寶寶哭了，抱!寶寶生病了，抱!寶寶一放到床上就哭，還是抱!久而久之，寶寶養成了抱睡的習慣。當你發現寶寶再也放不下的時候，想要改正這個壞習慣可能就已經晚了。

媽媽的難題

菲菲媽媽：

我女兒剛剛滿月，每次吃奶還沒吃完就把眼睛閉上了，我以為她睡著了。知道剛放到床上她就醒了，又哭又鬧，我只好再把她抱起來哄上半天。是我放的姿勢不對還是她沒吃飽呢?睡覺不踏實的小孩怎么長得胖呀!

丁丁媽媽：

我兒子快兩個月了，白天睡覺的時候幾乎都要抱在手里，而且還要邊走邊抱，一把他放到床上他就會醒來，動作再輕也沒用。婆婆說孩子小也不重，抱著就抱著吧。可是如果寶寶一直這樣，難道我們也要一直抱下去嗎?現在天這么熱，不是要抱出痱子來了啊?

抱睡弊大于利

寶寶需要培養良好的睡眠習慣，讓孩子獨自躺在舒適的床上睡覺，不僅睡得香甜，也有利于心肺、骨骼的發育和抵抗力的增強。如果經常抱著孩子睡覺，孩子睡得不深，醒后常常不精神，影響睡眠的質量;抱著孩子睡覺，他的身體不舒張，身體各個部位的活動，尤其是四肢的活動要受到限制，不靈活、不自由，全身肌肉得不到休息;抱著睡覺也不利于孩子呼出二氧化碳和吸進新鮮空氣，影響孩子的新陳代謝;同時，還不利于孩子養成獨立生活的習慣。總之，經常抱著孩子睡覺對孩子而言是弊大于利。

寶寶為何放不下

主觀因素：寶寶的本能需求

新生兒初到人間，肌膚渴望爸爸媽媽的愛撫。躺在父母的懷中會讓寶寶感到溫暖、安定，這是寶寶的正常心理需求，爸爸媽媽應盡量滿足。這也是培養親子關系的好方式。但是，父母如果總是“愛不釋手”，只要寶寶一哭，就抱在懷里哄，尤其在晚上，常常抱到孩子睡熟后才把他放在床上。時間長了，寶寶就有了過分依賴的心理，最后變成了只有抱著才肯睡覺的壞習慣。

客觀因素：錯誤做法導致壞習慣

很多時候，寶寶的壞習慣都是大人幫他養成的，要改正寶寶的壞習慣，家長們首先要避免以下錯誤的發生——

錯誤1.沒做好睡前準備

大人喜歡在安靜舒適的環境里睡覺，寶寶也是這樣。睡前一定要做好準備工作，給寶寶創造一個良好的睡眠環境。

錯誤2.未給予充分的安全感

寶寶要人抱睡正是他渴望父母關愛的表現，寶寶缺乏安全感，或者不能感受到爸爸媽媽充分的愛，就會怕一個人睡。平時要經常撫摸寶寶，不要讓他感到孤單。