父母都希望自己孩子牙齒長得整齊、潔白，因為乳牙將來也會影響到恒牙的排列。牙齒的發育是骨骼成熟的一個粗略指標，從嬰兒乳牙萌出速度和時間，也能反映出嬰兒生長發育及營養好壞的狀況。

有人說“牙齒是小兒健康的標志”，這話是有一定道理的。它與嬰兒的體質、營養、性別、地區及其他因素有一定的關系，而且個體差異也較大，早的可在4個月就開始出牙，晚的可到10個月。大多數嬰兒多在6～7個月時開始萌出乳牙。長乳牙，標志著寶寶的又一個生長期的到來，是寶寶咀嚼食物的開端，具有非同尋常的意義。

美國家庭醫師學會近日對如何照顧正在出牙的寶寶提出了幾點建議。

1.出牙一般是不疼的，但有些寶寶會感到不舒服和煩躁。你可以用干凈的手指或濕潤的紗布，放入孩子的口中磨擦牙齦，這樣會對他有所幫助;涼涼的出牙環也可以用來緩解孩子出牙時的牙齦不適。

2.要謹慎使用牙膠，過多地使用牙膠對孩子沒有好處。

3.出牙不會引起發燒。如果孩子發燒，應該帶他去看醫生，可能另有原因。

4.母乳喂養對寶寶的牙齒發育是有利的。

5.寶寶6個月大時就可以使用水杯，1歲時就別再給他用奶瓶了。這些有利于他的牙齒發育。

6.在兩餐飯之間只要添加些水或普通純牛奶即可，不要讓孩子喝果汁或其他飲料，因為里面存在大量的糖。如果你想給寶寶喝些果汁或加了甜味劑的牛奶，可以直接讓孩子在用餐時飲用。

7.寶寶出第一顆牙時，就應該幫他刷牙了，一天兩次。最重要的一次是在晚上就寢前。要用輕柔的嬰兒牙刷，擠上少量的牙膏，輕輕地幫他刷牙。注意不要讓孩子吞食牙膏。

8.小兒出牙過程中，要保證營養供給。應該給孩子多吃些富含鈣、磷、維生素D、維生素A、維生素C等營養豐富且容易消化的食物。