斷奶期對于寶寶來說是一個重要的過渡時期，這個時期的寶寶要接受新的生活狀態，要開始不吃奶的生活，但是這個過渡時期如何提高寶寶的免疫力，預防生病呢，看看下面的建議吧。

* 選擇好的斷奶食品

其特點為含有豐富的蛋白質和熱能，營養價值高;強化了一定量的寶寶所需的礦物質和維生素等;寶寶易于接受并愛吃。斷奶食物應細膩、滑潤、易消化、不含果蔬中的籽或長纖維等，口味應清淡適中，不添加鹽、糖。常用的有：稀粥、面包粥、蛋黃和菜泥，菜泥的品種可經常更換，可以用土豆、胡蘿卜、菠菜、南瓜等做成菜泥，逐步添加肉泥。

* 創造良好的進食環境

對10~12個月的寶寶開始訓練獨立吃飯的能力，給他創造一個整潔、安靜、愉快的吃飯環境和氣氛。這時寶寶的神經系統發育還不完善，吃飯時易受干擾，大人不要過多地干涉他，也不要打攪他，讓寶寶集中精力把飯吃完吃好。

* 預防接種要及時

為寶寶預防接種是人類抵御傳染性疾病而采取的積極措施，如2個月內接種卡介苗;2~6個月口服脊髓灰質炎及白百破疫苗;6~12個月接種乙型腦炎疫苗(每年一次)、麻疹減毒活疫苗、乙肝疫苗等;1歲接種流行性腦膜炎菌苗(每年一次)、卡介苗(復種)。爸媽一定要及時為寶寶接種疫苗。寶寶在打防疫針前，家長要給他們洗一次澡，換上干凈的衣服，要向醫生說清寶寶的健康情況，如有無發燒，有無發風疹塊，是否有較劇烈的咳嗽，有什么慢性病等，以便醫生判斷有無接種的禁忌癥。

* 體育活動不能少

寶寶正處于生長發育的旺盛時期，適當的體育活動能增強全身的生理功能，促進寶寶生長發育，提高機體對各種疾病的抵抗能力。1歲的寶寶有獨立行走的能力，活動范圍增大，此時家長可帶寶寶進行戶外活動，多進行走、爬行取物、撿皮球、拉小鴨車走、推車前進等運動。活動時間可從15分鐘逐漸增加到60分鐘左右。