夏天天氣比較熱，我們平時都有些受不了，更別說寶寶了，寶寶比較容易中暑，在當寶寶中暑后，我們在護理上面，很容易進入誤區，例如：過量的飲食、過量飲水，都是需要多為注意的。

誤區1：過量進食

中暑后不能讓寶寶吃油膩腥的食物，過多的食用會增加消化系統的負擔，使大量血液滯留于胃腸，而輸送到大腦的血液便相對減少，營養物質也不能被充分吸收。

正確的做法：應盡量讓寶寶多吃一些清淡爽口的東西，以適應夏季的消化能力。

誤區2：冷食傷身

有的父母發現寶寶中暑后身體很干渴，特別愛吃冷飲和瓜果類食物，就滿足了寶寶的要求，讓寶寶大吃特吃。其實這樣做對寶寶的身體有害無益，因為中暑后這兩樣東西都不能多吃，因為涼性食品會損傷寶寶的脾胃。

正確的做法：可以給寶寶喝一些鮮果汁。

寶寶中暑后，爸媽一定要密切觀察孩子的體溫、脈搏和面色。如果寶寶體溫持續不降，并且出現面色蒼白、冷汗淋漓、脈搏細弱、甚至四肢抽動、意識障礙等嚴重癥狀，就應立即送醫院急救。

誤區3：過量飲水

中暑后須大量補充水分和鹽分，但過量飲用熱水反而會使寶寶大汗淋漓，造成體內水分和鹽分進一步的大量流失，嚴重時還會引起抽風現象。如此便是得不償失。

正確的做法：少量多次飲水，每次飲水量以不超過300毫升為宜。

小編提醒：在護理中暑寶寶的時候，我們一定要避免這些誤區。