孩子們在日常生活中會有很多的不良的習慣，會影響到孩子的健康成長，如咬指甲就是一種常見的情況，會吃入細菌，也會影響心理健康。家長們采取了很多的制止方法，效果也不明顯，那么孩子咬指甲該如何制止呢?聽聽育兒專家的介紹!

寶寶咬指甲的病癥其實稱咬指甲癖，其主要和緊張、憂慮有關。這是兒童和青少年時期一種常見的口癮，具體來說是一種不能自控、經常、的動作。這種病癥的臨床表現就是寶寶無選擇的咬指甲，被咬過的指甲常變得參差不齊而且非常短。多次地咬指甲，會使指甲游離緣變得粗糙，損傷手指的表皮，還會使指甲畸形，指甲緣的四周出血和，甚至發生甲周炎、甲溝炎等。咬指甲癖是個非常不好的習慣，不僅使孩子受到別人的異樣眼光，從而影響青少年的身心健康，所以要及時使用正確手段來矯正。

一、一般療法

家長們，尤其是喜歡大罵的家長，要認識到，打罵和懲罰經常是事倍功半的，這些會使病情加重。了解到這一點后，家長們要改善兒童的生活環境，積極尋找引起這種病癥的因素，并及時培養健康的生活習慣。

此外，定期幫孩子修剪指甲，防止表皮損傷、指甲感染。

二、心理療法

心理療法主要有兩種途徑，即正面引導和行為限制。

正面引導，簡單的講就是擺事實講道理，讓孩子意識到咬指甲的危害性，并且告訴孩子只要通過自己的努力就能改正錯誤。此外還要適當同時孩子參加戶外活動和集體活動，發揮孩子的潛能，促進身心健康發育。行為限制，就是家長在孩子咬指甲時阻止他，輕輕的將他的手從嘴里拿出來，并用行為語言表示贊允，利用其他的東西來分散孩子的注意力。

治療咬指甲癖是一場持久戰，所以不光孩子要有改正的信息，家長們也要增加自信。可以采取孩子自我監督和父母監督相結合的方法。

相信只要堅持就能改正咬指甲這種壞習慣。