寶寶成長到一定的時期，就會開始長牙齒了。寶寶長牙期間會出現流口水、牙齦發炎等癥狀，寶寶在這個時期會非常痛苦，甚至還有煩躁、易怒等問題出現。爸爸媽媽們看到寶寶不舒服也很心痛，那有什么辦法可以幫助寶寶緩解長牙的痛苦呢？現在小編來為您介紹一下。

1.寶寶出現牙齦發炎等癥狀時，父母可以用清潔后的手指輕輕摩擦寶寶的牙齦，這樣不僅可以有效緩解長牙痛苦，還可以分散寶寶注意力，增進親子感情。

2.讓寶寶吃一些較為清涼的水果可以有效緩解牙齦發炎，同時還可以轉移寶寶注意力，香蕉和胡蘿卜都是不錯的選擇。此外，冰涼的干凈毛巾和橡膠奶嘴也可以起到緩解疼痛的效果。

3.若想要寶寶不再感到疼痛，最好的方法是有效地轉移寶寶的注意力，不要讓寶寶將精力注意到自己的牙齦上。父母可以嘗試同寶寶玩一些游戲，比如躲貓貓或抱著寶寶搖晃等，此時為寶寶準備一些玩具也是必要的。

4.寶寶長牙時可以巧妙地使用奶瓶，將奶瓶裝滿果汁或牛奶，倒置奶瓶使瓶口充滿液體后放入冰箱，等到結凍后讓寶寶含在口中，寶寶會非常樂意咬奶瓶嘴，達到冷敷牙齦的效果。

5.寶寶長牙時，咀嚼可以幫助寶寶有效緩解疼痛，咀嚼時寶寶的頜部不斷運動可以減少疼痛。注意寶寶咀嚼的東西要干凈、無毒并且可以吞咽。

以上就是可以緩解寶寶長牙痛的五種方法，如果您的寶寶正在長牙齒，就趕緊使用這些方法來緩解寶寶的不適吧！此外，爸爸媽媽們還要多陪伴寶寶，讓寶寶感受到你們的關愛，這樣也可以減少寶寶的不適喲。