孩子長牙的時候就想咬東西，磨牙棒就是專門針對寶寶長牙的一款商品。很多家長在孩子長牙期間都會給孩子準備。可是專家卻指出，孩子長牙不適宜用磨牙棒。他們擔心磨牙棒被咬斷，如果沒能及時被家長發現，會給孩子帶來生命危險。那么寶寶長牙可以用什么呢?

吃磨牙棒須家長看護

寶寶開始長牙后，為了減輕寶寶的不適感，鍛煉咀嚼能力，很多家長都會買磨牙棒餅干給寶寶吃。

北京中醫藥大學附屬中西醫結合醫院原兒科主任張思萊指出，一般來說，磨牙棒餅干適合給還沒出牙，但將要出牙，并有啃咬咀嚼欲望的寶寶食用。“磨牙棒并非是磨牙的，是磨牙齦的，主要是按摩牙齦，促進牙齒萌出。”

但很多家長在錯誤的時機給孩子使用磨牙棒餅干，孩子都已經出牙了還在使用磨牙棒。孩子出牙后再用磨牙棒，一個是因為口水容易將磨牙棒餅干泡軟，一個是出牙后容易將磨牙棒咬斷，存在風險。

張思萊強調，“無論是國內還是國外嬰兒食品廠生產的磨牙棒都是可以斷的，尤其是孩子口水浸泡過之后更容易斷，所以家長一定要在旁邊看護著。”

她提醒，吃磨牙棒餅干的時候，應該讓嬰兒保持坐立的姿勢，并準備好溫開水，配合服用;而且家長必須要在旁邊監護，避免發生意外。

出牙后寶寶可用口膠

長牙對寶寶來說是一件不太舒服的事情，牙齦腫脹帶來的不適、大量的口水，還有可能會發燒，寶寶因此會焦躁不安。那么，磨牙棒餅干是否是孩子必備呢?張思萊指出，其實磨牙棒也不一定要使用，而且，使用任何緩解牙齦不適的工具都應適可而止。

她提醒，出牙后的寶寶如果為了緩解牙齦不適，其實還是知名廠家生產的口膠讓孩子啃咬最好。不過，使用口膠需要注意的是，一定要仔細消毒保持干凈衛生。她還提醒，不管是磨牙棒餅干還是口膠，都應適可而止，因為這會消耗寶寶的唾液，而唾液里含有很多消化酶，過多使用會造成唾液的浪費。

另外，對于已經八九個月，已經少量出牙的寶寶，家長也可以自制一些“磨牙工具”，如將水果切成薄薄的水果片，給孩子咀嚼磨牙。家長還可以將新鮮的胡蘿卜洗凈，切成成人食指粗細，什么調料都不放，用水蒸，硬度視寶寶的需要而定。最好煮成外軟內硬的程度，既讓寶寶可以吃到些胡蘿卜，又不至于被消滅得太快，也是不錯的磨牙物。