寶寶健康狀況是大家最關心的一個話題，但是孩子小的時候不會自己表達，即時身體出現了疾病也不能很清楚的描述，那么我們怎么判斷孩子的健康狀況呢?舌診是判斷孩子健康的一個好方法，下面我們為大家介紹一下判斷寶寶健康狀況的舌診方法!

1.舌頭淡白色，舌體上有“小地圖”

這是寶寶經常會出現的現象，是嚴重的消化功能紊亂的表現。如果寶寶舌頭上出現了類似的“小地圖”，會在一定程度上影響到寶寶的食欲，并且還會造成消瘦、手心出汗之類的情況。要是發現了“小地圖”，寶寶不要吃太油膩的東西，經常吃一些水果和蔬菜，還可以補充一些動物肝臟，也可以給寶寶吃一些山藥、白扁豆、紅棗、薏米和小米煮的粥。

2.舌苔少，舌頭發紅

要是出現了這個狀況，就意味著寶寶感冒了，寶寶舌頭的顏色如果是絳紅色，那么寶寶就已經開始發熱了，所以準媽媽最好是馬上用物理降溫法把寶寶體溫降下來，不然就會引起一些并發癥了，同時寶寶內熱較重，媽媽最好經常讓寶寶喝一些溫開水，不要吃油膩的食物。

3.舌體發紅，舌面平滑如鏡

寶寶舌面平滑如鏡，意味著寶寶身體出現脾胃陰虛，要是脾胃陰虛的話，寶寶經常會感冒、食欲不振。因此如果出現了這種情況的話，媽媽要給寶寶多喝豆漿，多吃新鮮蔬菜，像是黃瓜、西紅柿、蘿卜等。也可以給寶寶喝一些山藥、蓮子和百合煮的粥

4.舌苔黏厚，呈黃白色

寶寶的舌苔如果是黃白色的，很多情況下你還會聞到寶寶口腔內有酸腐的味道，主要是由于寶寶油膩的食物吃得太多了，造成了脾胃失和。所以最好是給寶寶服用一些消食的藥物，吃一些清淡的飲食。

怎么判斷寶寶的健康狀況呢?以上我們為大家介紹了判斷寶寶健康的舌診方法，我們做家長的要在生活中密切關注寶寶舌頭、舌苔的變化，如果出現異常要及時的診治!