孩子的健康可不止是生理的健康，心理的健康也是非常重要的，現在很多家庭都是獨生子，對于這類孩子普遍存在一個心理問題，那就是心理脆弱，受不了挫折，這種心理是不利于孩子的成長的，那么，家長們如何來幫助孩子遠離脆弱心理呢？

案例一：一個5歲孩子，由于媽媽是她所在幼兒園的教師，上幼兒園時一直被老師“特殊照顧”，可上學前班以后，沒有了“特殊照顧”，她便有一種失落感。在一次被老師批評之后，竟鬧著不再上學。

案例二：一個7歲的孩子，一次跟同學討論問題時，同學說：“這么簡單的問題，你都不知道啊!”從那以后，他拒絕與同學和老師交流，獨來獨往。

案例三：有位小學一年級學生總是遲到，被老師請家長到校解釋。這位學生回到家后終日郁郁寡歡。

據調查，目前我國有46%的孩子在家庭和學校表現出脆弱傾向，到底是什么讓孩子們變得如此脆弱?

家長的不當做法形成了孩子膽怯的個性

現在的孩子大多是獨生子女，爸爸媽媽生怕委屈了孩子，在很多事情上都小心翼翼。孩子能做的事不讓做，孩子能參加的活動不讓參加，長此以往，孩子好奇、好玩、敢于冒險的天性慢慢被泯滅，養成了膽小的習慣和懦弱的個性。

優越的家庭環境造就了孩子自私的性格

隨著如今的家庭生活環境越來越優越，孩子養成了養尊處優、凡事以自我為中心，輕而易舉、順手拈來的僥幸思想。一旦在某件事情上得不到滿足，就會感到很失落，做出異常的舉動。

家長的縱容嬌慣磨滅了孩子的堅強意志

孩子摔倒了，媽媽趕緊把孩子抱起來使勁怨天怨地;孩子在學校摔破了皮，有的家長會不惜一切代價去“討個說法”……家長的嬌慣使孩子根本不知道什么是苦、累，什么是挫折，斗志在慢慢消磨。稍遇到一點挫折，就不知所措，甚至意志消沉。

過重的學習負擔毀壞了孩子天真的童心

家長在生活上遷就、溺愛孩子的同時，在智力尤其是學習方面卻格外較真，一廂情愿為孩子選擇大量的家教和名目繁多的興趣班。一旦孩子達不到應有的效果，家長動輒訓斥甚至打罵，面對家長的壓力，孩子就有可能做出偏激行為。

單親家庭喪失對孩子健康的愛

在離異單親家庭環境下成長的孩子，其情感世界會變得殘缺不全。也正是這樣的家庭，家長出于對孩子的憐愛，常常溺愛孩子，因此也造成了孩子脆弱的心理。

如何讓孩子走出心理脆弱的怪圈，專家建議：

第一 改變家教觀念，提升家長素質

家長是孩子的第一任老師，其言行對孩子有著潛移默化的影響。家長給孩子的不應只是優越的生活條件，更要教會孩子如何做人，如何自立自強，如何樂觀向上等良好品質。同時，培養孩子擁有的特長，必須從孩子的實際出發、興趣出發，給孩子一個自由的空間，讓他在廣博的天空中自由飛翔。

第二 有意設置障礙，培養抗挫能力

任何人的成長都要經歷無數的挫折。如果孩子總是一帆風順，那么一旦遇到困難，就會情緒緊張，束手無策。家長平時應有意識為孩子創設挫折情境，讓他獲得應對挫折的適應能力。但要注意，障礙設置難度要適中，否則屢次失敗，容易引起孩子的自卑。

第三 及時疏導，正確應對挫折

當孩子真的遇到挫折時，家長不能置之不理，采取“無視”態度，而應幫助孩子認真分析挫折產生的原因，采取正確的方法戰勝挫折。同時還應讓孩子認識到挫折本身并不可怕，最重要的是要敢于面對挫折。

心理的保健是家長們在寶寶小時候就需要重視的事情，這對于孩子長大成人后的生活和事業都有著巨大的影響。