過敏性疾病的發病率逐年上升，目前已經成為一個全球性健康問題。嬰幼兒過敏的現象也越來越多，今天我們就來看看讓寶寶遠離過敏。

近年來，隨著生活方式和環境的變化，兒童的過敏性疾病有增加的趨勢。過敏性疾病的發病機制十分復雜，一般認為與遺傳和環境有密切的關系。兒童中常見的過敏原有食物過敏原和環境致敏因子兩大類。

在此提醒家長們應注意以下幾個原則，讓家中的寶寶遠離過敏的癥狀：

1.延長母乳哺育的時間，且哺乳期間避免食用過敏的食物。

2.延緩輔食的添加，且應逐步增加一種新的食物，可由蔬菜、米飯、谷類食品、水果開始;易過敏的食物如蛋和魚在18個月大以后才添加。

3.家中最好適度使用空氣清靜機與除濕機，少用地毯、窗簾等，以減少塵螨的產生。

4.保持無煙的環境，家人最好戒芋。

5.保持清潔，減少蟑螂的孿生。

6.避免養寵物。

由于過敏原無所不在，家長們應多費心為寶寶打造一個低過敏原的環境，以期讓他們能不在氣喘噓噓或是皮膚癢癢的狀況下健康長大。