對于新手爸爸媽媽來說寶寶的睡姿也是值得關(guān)注的，到底是仰臥?俯臥?還是側(cè)臥?究竟哪種睡眠姿式既不會造成安全隱患，又可以給寶寶睡個(gè)漂亮的頭形呢?

給寶寶選擇睡姿前的考慮

我們先來看看寶寶頭部骨骼的發(fā)育：寶寶在成長的過程中，頭形會有所變化，這與寶寶頭顱骨的發(fā)育有關(guān)。剛出生的小寶寶頭顱骨尚未完全骨化，尤其是6個(gè)月以內(nèi)的嬰兒， 頭顱骨質(zhì)地比較軟，有相當(dāng)?shù)目伤苄浴ｋS著月齡的增加，骨骼逐漸鈣化，頭顱骨才漸漸變得堅(jiān)硬起來。因此，在出生后的頭幾個(gè)月內(nèi)，如果頭部某方位長期承受整個(gè) 頭部重量的壓力時(shí)，比如一直仰臥的話，那嬌嫩的枕骨(后腦勺)長期受壓，其正常的弧度將逐漸被壓平，并隨著月齡的增加，骨骼鈣化成形，就會形成扁頭。

我們再了解一下寶寶頭頸部肌肉的發(fā)育。剛出生的寶寶頭頸肌肉軟弱無力，不管是睡在床上，還是在媽媽懷中，寶寶沒有一點(diǎn)控制能力，需要借勁外界力量的支 撐。滿月時(shí)，寶寶俯臥位時(shí)可以稍微抬一下頭，時(shí)間非常短暫，很快就又趴在床上了。媽媽豎抱寶寶時(shí)，需要時(shí)時(shí)用手托住寶寶的頭部，使他的頭不會被動地左搖右 擺。滿月以后，媽媽天天讓寶寶進(jìn)行俯臥或仰臥抬頭訓(xùn)練，這樣使其頭頸部肌肉得到鍛煉。到3個(gè)月時(shí)，寶寶不僅俯臥位時(shí)抬頭很好，而且媽媽豎抱時(shí)，也能自己控 制頭部，不需要媽媽的手來扶持了。也就是說，到了3個(gè)月以后，寶寶在睡覺過程中，自己有能力來主動移動頭部位置了。