萬事萬物都有客觀規律存在，而對寶寶來說“先爬再走”就是規律，不可投機取巧跳過，不爬就走的孩子貌似搶了先手，實際上欲速則不達，可能像小鴨子般走路很不穩當。

父母們先是惦記孩子什么時候能坐，接著是爬，然后是走。然而不少寶寶偏不喜歡爬，肚皮老挨著地，脊背就是挺不起來，后來干脆搖搖晃晃直接學起了走路。對此，不少家長引以為傲，覺得這是孩子聰穎的表現。“都會走了，爬這個過渡階段還重要嗎?”

“爬行很重要，對于剛學會走路又不會爬的孩子，我甚至會幫助他們補上這一課。”王楚懷介紹，人類的脊椎發育是循序漸進且需要一步步鍛煉而成的，當孩子可 以自己坐穩的時候，就意味著脊椎已經發育到可以支撐其獨立安坐的階段;而學會爬行，則能幫助孩子鍛煉脊椎彎曲度和腰部肌肉以及身體活動能力;在能完成自由 爬行，隨意坐躺之后，才是學習走、跑、跳等。他認為，現實觀察結果表明：爬得越好，走得也就越好。

然而，現在很多家長一心想著讓孩子快快走，很早就用上了學步車。“我們不建議嬰幼兒太早使用學步車，因為此時其脊椎發育還不充分、腰力也不太夠，如果長時間處于站立走動狀態，腿部會過早地長期承受全身重力，對孩子發育反而有影響。”

他指出，不經爬行、早早在學步車里長大的孩子很容易蹬著腿走路，形成的走姿不太自然，且像小鴨子般左右搖晃，容易跌倒。反而是熟練掌握爬行技巧的嬰兒，由于在此“過渡期”內他們的頭、頸、手、臂、腿、腳和肘、腕、膝、踝關節，及全身肌肉特別是腹肌與胸肌，都參加了活動鍛煉，所以再由四肢受力發展為兩肢受力時，能平穩順利地完成從爬到走的過渡。

小時走路“內八、外八”，長大易腰酸腿痛

四歲男孩城城屬于走路頑皮、老摔跟斗型。但父母觀察后發現，他既不缺鈣，也不是故意為之，也沒有被小石頭絆倒，純屬雙腳“內八”，越走越靠里，最后左腳絆倒右腳。無論父母怎么訓誡，他都難以改變現狀。最后經專業訓練矯正以及在鞋底上下工夫，嚴重“內八”才得以緩解。

“孩子剛開始走路時多少有點‘小鴨子’現象，但父母要細心觀察，孩子走路時是否手腳協調，如果步態異常，則要考慮排查是否患有腦部疾病;如排除腦部患病，則可能是腳部結構異常或走路方法不對，身體力學線條改變所致，建議從醫學康復訓練的角度予以及時糾正。”

如何簡單有效地發現孩子步態異常?王楚懷告訴家長們一個簡易識別小竅門：除直接觀察走姿外，還可以看鞋底。“正常的步態通常產生壓力較為均勻，一般來 說，足跟、外側、腳的大拇指的部位受力大，磨損較多，而中間及內側受力小，磨損較少。如果家長發現孩子的鞋子內側磨損也很嚴重，或者鞋跟兩邊磨損相差非常 大，一邊還很厚，一邊早磨沒了，那就說明孩子走路姿勢很成問題!”

專家提醒，千萬別忽視了嬰幼兒的走路姿勢，因為長此以往或影響其日后生長發育，甚至會為其中老年腰酸背痛埋下伏筆。“幼兒走路無論是‘內八’還是‘外八’，如果不糾正都可能導致不斷跌倒等繼發問題，走習慣了還可能影響到腳、膝、髖、肩等部位，以致成年后一走遠路就腳痛、頭痛或腰酸腿痛。”

此外，走路高一腳低一腳或左右搖晃等，久而久之就可能導致骨盆傾斜、脊柱側彎等問題，不但成年后“有礙觀瞻”，還會導致日后行動吃力或走久了就身體疼痛。

溫馨提醒：目前市面上有不少可幫助改變受力線的鞋墊或鞋子，但建議最好在專業醫生的指導下購買使用。