一般情況下，寶寶的正常睡眠應該是安靜的，有時候頭部會有微汗，呼吸均勻無聲。但是，當孩子患病時，睡眠就會出現異常改變，如煩躁、啼哭、易驚 醒、進睡后全身干澀、面紅、呼吸粗糙急速、脈搏快……所以，父母要細心觀察孩子的睡態，及時了解孩子的身體信息，預防疾病的發生。

情況一：

孩子進睡后撩衣蹬被，并伴有兩顴骨部位及口唇發紅、口渴，喜歡冷飲或者大量喝水，有的還有手足心發熱等癥狀。

信號：這是陰虛肺熱所致，提示孩子多半患上了呼吸系統的疾病，如感冒、肺炎、肺結核等。父母應盡早帶孩子往醫院診治，在醫生的指導下服用藥物，進行防治。

情況二：

孩子進睡后面朝下，屁股高抬，并伴有口舌潰瘍、煩躁、驚恐不安等病狀。

信號：這是“心經熱”所致。經常是孩子患了各種急性熱病后余熱未凈，提示孩子的病情尚未痊愈，需要繼續治療，以免病情復發。

情況三：

孩子進睡后翻來覆往，反復折騰，常伴有口臭氣促、腹部脹滿、口干、口唇發紅、舌苔黃厚、大便干燥等癥狀。

信號：這是胃有宿食的緣故。父母最好是帶孩子往看小兒科。現在的飲食結構讓兒童(兒童食品)罹患成人病的比例越來越高，所以嚴防孩子患上胃炎、胃潰瘍等胃腸道疾病。

情況四：

孩子睡眠時哭鬧不停，時常搖頭，用手抓耳，有時還伴有發熱現象。

信號：這可能是在提示父母，孩子患上了外耳道炎、濕疹，或是中耳炎，應趕緊帶孩子往看耳科。