什么是嬰兒被動操?嬰兒被動操適合哪個年紀的孩子呢?為寶寶做嬰兒被動操需要了解或者掌握哪些技術要點?又要注意什么?下面一一說明。

4-6個月的嬰兒被動操

嬰兒被動操的做法及其益處，適于4～6個月做，以供家長參考。

第一到到第五節分別是準備活動、上肢運動、擴胸運動、下肢運動、舉腿運動，做法同1～3個月。

第六節為翻身運動，目的是為了發展鞏固翻身動作，促進動作的靈活。預備工作需做好，讓嬰兒處于仰臥位，成人一只手輕握嬰兒前上臂，另一手托住其后背。動作很簡單，可分為兩步：一是將嬰兒從仰臥推向俯臥，二是將嬰兒從俯臥推向仰臥。如此單調的動作，配合音樂才能讓寶寶心情愉悅的運動。

第七節為提臀坐起，可以活動頸部、腰部肌肉，為嬰兒坐立打下良好的基礎。預備工作很好做，只需成人雙手輕握嬰兒兩上臂。準備好之后，就可以運動了，先將嬰兒兩臂拉向前胸，再慢慢輕拉嬰兒坐起，然后輕放嬰兒仰臥(一手托嬰兒頭部，一手握住嬰兒雙手)，最后兩臂放下還原即可。

第八節放松運動 ，準備工作和動作都同1～3個月。

溫馨提示

4～6個月的寶寶做嬰兒被動操重點放在練習翻身和坐起，可選在寶寶情緒和狀態好的時候配樂來做。

方法適于10個月～1歲寶寶。

總之，嬰兒被動操家長應該在專業的人士指導下才可進行，以寶寶安全健康為主。