相信天底下的爸媽都遇見過相同的事情，那就是寶寶總是愛吃手指頭，愛如何讓寶寶戒掉這樣的習慣呢?下面給大家介紹幾個小錦囊，幫助可愛的寶寶戒掉吃手指的習慣。

讓孩子戒掉吃手指

一歲以后如果還出現“吮吸手指”動作就要算作不良習慣，要設法加以糾正。 到2-3歲以后，這種現象大大減少，但是有一部分兒童在饑餓、寂寞無聊、焦慮不安、疼痛或身體不大舒服的時候，仍然會吮吸手指。

如果偶然發現這種行為，或持續時間不長，屬于正常現象，隨著年齡的增長會逐漸消失。但如果隨著年齡的增長，孩子依然吮吸手指玩樂，說明孩子出現了行為上的偏移。 如果孩子這種不良行為得不到及時糾正，那么，這種不良行為就會固定下來，而形成頑固性的習慣。

如何糾正兒童吮吸手指行為呢?

1、對于已養成吮吸手指的不良衛生習慣的孩子，應弄清楚造成這一不良習慣的原因，如果屬于喂養方法不當，首先應糾正錯誤的喂養方法，克服不良的哺喂習慣。要培養孩子有規律的進食習慣，做到定時定量，饑飽有節。

2、父母要耐心、冷靜地糾正兒童吮吸手指行為。對于這類患兒切忌采用簡單粗暴的教育方法，不要嘲笑、恐嚇、打罵、訓斥，更不要使用捆綁雙臂或戴指套強制性的方法。 因為這樣做，不僅毫無效果，并且會使兒童感到痛苦、壓抑、情緒緊張不安，甚至產生自卑、孤獨等情況。而且一有機會，孩子就會更想吮吸手指，而使吮吸手指的不良行為頑固化。

3、最好的方法是了解兒童的需求是否得到滿足。除了滿足孩子的生理需要(如饑渴、冷熱、睡眠)外，要豐富孩子的生活，給孩子一些有趣味的玩具，讓他們有更多的機會玩樂。還應該提供有利條件，讓孩子多到戶外活動，和小伙伴們一起玩，使孩子生活充實、生氣勃勃。分散對固有習慣的注意，保持愉快活潑的生活情緒，使孩子得到心理上的滿足。

4、從小養成良好的衛生習慣，不要讓孩子以吮吸手指來取樂，要耐心告誡孩子，吮吸手指是不衛生的，不僅會引起手指腫脹、疼痛，影響下凳骨的發育及牙齒變形，而且容易把大量的臟東西帶入口內，引起消化系統疾病及其他傳染病。

5、每當孩子吸手指時，應以嚴厲的目光注視孩子，并以堅定的口氣說：“不行!”同時分散孩子的注意力，當吸指行為有所減少，就要及時鼓勵和表揚，并要向孩子說明，只要能減少這種行為，控制這種行為，他就會得到獎勵，采用這種“正強化”治療，可有明顯的效果。

告別吃手習慣的最后期限

如果你的孩子根本就沒有吃手指的習慣，當然是最理想的狀態，可也確實有一些孩子快上小學了還沒戒掉。不管你曾經是否努力想幫他改掉這個習慣，到5歲的時候，無論如何該引起重視了。

一個原因是四五歲的孩子基本已經明白有些需要應該放棄，而且他們的自制能力比較強了，能夠明白事情的重要性，并愿意執行。

還有，5歲以后，乳牙開始脫落，恒牙開始萌出，新長出的恒牙非常容易受到外力的影響，一旦因為受到手指的壓力而發生方向改變，牙齒的排列就不整齊了。