要訣之1：測體溫

 

把手放在孩子的前額上?這當然是個很溫馨的動作，但遺憾的是，結果并不可靠。要想準確地知道寶寶的體溫，還得依靠體溫計來幫忙。

 

從1999年以后，汞體溫計在法國已經停止使用了。一般家長會選擇耳溫體溫計。測量肛溫容易引起小刺激，而測量耳溫需要的時間較短，寶寶每容易配合，是一個不錯的選擇。為了隨時知道寶寶的體溫變化，體溫應一天測量多次。

 

要訣之2：脫衣服

 

確認寶寶發燒之后，請記住我們最重要的一個建議：不要用給孩子蓋上被子發汗這種傳統的方法，相反，要解開孩子的衣服，只剩下棉質地的內衣和襪子。穿衣服過多，很容易讓孩子的體溫上升3℃或者4℃。同樣，房間溫度過高也會引起孩子體溫的升高，因此要注意室內溫度不要超過20℃。在嬰兒不在房間里的時候，要定期開窗換氣。如果把全部窗戶都心可能地敞開，這個換氣的過程只需要5分鐘就可以了。

 

小提示：冬季，暖氣會使室內的空氣過于干燥。在暖氣旁邊放一桶水，會使室內的空氣變得濕潤起來。

 

要訣之3：洗澡

 

一些家長在孩子發燒時不太愿意給他洗澡，主要是怕孩子著涼。其實，如果方法得當，洗澡不僅僅能降低0.5℃～1℃的體溫，而且能使因為發燒而顯得煩躁的孩子安靜下來，安穩入睡。

 

為發燒的孩子洗澡時，應該注意的問題有：

 

* 洗澡水的溫度應該比孩子的體溫低2℃。比如，如果孩子體溫為38℃，洗澡的水溫應該是36℃。

 

* 當孩子在水中時，在孩子最容易出汗的頭皮上撩一點水。

 

* 洗完后應迅速地用大毛巾幫助寶寶洗拭干凈，穿好衣服，以免著涼。

 

小提示：生病的寶寶更需要父母的安慰，洗澡這個安靜和放松的時刻是爸爸媽媽安慰寶寶的最佳時機。

 

要訣之4：喝水

 

嬰兒需要的水量是成年人的3～5倍，因此在嬰兒發燒的時候，補充水分十分重要。如果寶寶口渴，要毫不限制地給他喝水。如果寶寶不愿意喝水，其他的湯湯水水也可以，如略帶咸味的蔬菜粥、稀釋的果汁等等。如果寶寶還是拒絕喝，你可以每次給的量少一點，多試幾次。

 

要訣之5：喂藥

 

如果孩子的體溫很高，或者盡管你采取了很多措施，孩子的體溫仍舊沒有降下來，就需要給寶寶吃一點退燒的藥物了。醫生給寶寶開的退燒藥都會有嚴格的說明，一般都是根據體重來確定劑量，因此媽媽在看說明書時一定要細心。

 

喂寶寶吃藥可是個挑戰。一般在寶寶最初的幾個月里，醫生會建議你在小奶瓶里放少量水，將藥沫溶解在水中，給寶寶喂用。2個月以上的寶寶，就可多一種借助滴管喂藥的方式了。