寶寶感冒之后，不僅鼻塞還流鼻涕，睡覺的時(shí)候會發(fā)出“呼呼”的聲音，像在打鼾一樣。鼻塞會很影響寶寶的睡眠質(zhì)量，進(jìn)而影響寶寶的成長發(fā)育。要想解決寶寶鼻塞的問題，必須從寶寶為什么容易鼻塞說起，現(xiàn)在我們一起來看一下專家怎么說吧！

為什么小寶寶容易鼻塞

小寶寶的鼻黏膜又薄又嫩，當(dāng)生病或受到外界刺激物刺激時(shí)，容易造成鼻黏膜充血、水腫、產(chǎn)生分泌物。加上寶寶的鼻腔非常狹窄，有一點(diǎn)兒分泌物就會造成鼻塞。由于寶寶只會用鼻子呼吸，鼻腔一旦被阻塞，就會發(fā)出明顯的打鼾聲。寶寶在吃奶時(shí)或吃奶后，一些奶汁會上返至鼻腔后部，也會導(dǎo)致鼻腔產(chǎn)生大量分泌物。而這時(shí)如果室內(nèi)溫度過高而相對濕度較低，寶寶鼻腔內(nèi)的分泌物就會變得較為干燥，形成較硬的鼻痂，就更難從鼻腔中排出了。

3個(gè)小妙招緩解寶寶鼻塞

寶寶鼻塞時(shí)會影響呼吸，進(jìn)而影響睡眠，我們該如何幫助寶寶緩解鼻塞癥狀?家長們要根據(jù)寶寶鼻塞的不同狀況，采取不同的方式進(jìn)行緩解。

1.鼻塞但沒有流鼻涕

如果寶寶僅僅是鼻塞，沒有明顯的流鼻涕癥狀，可以將雙手相互摩擦，使手的溫度升高，或用熱水袋、熱水瓶等工具將手焐熱后，捂住寶寶的頭頂部;也可以給寶寶戴上一頂小帽子。過一段時(shí)間后，寶寶的鼻塞就可以好轉(zhuǎn)了。