冬季天氣寒冷，小寶寶們容易受到疾病的侵襲。作為家長，我們要給小寶寶做好日常的保暖，否則容易出現疾病威脅，還可能會出現凍瘡。那么我們該如何讓小寶寶溫暖過寒冬呢?下面小編就給大家三點建議。

一、讓寶寶吃飽喝好，增強御寒能力

寶寶身上暖和了，手腳自然會暖和，所以首先要保證寶寶吃飽喝好，才有足夠的熱量來抵御寒冷。冬天，可以多吃一些富含蛋白質、糖分、維生素、脂肪和微量元素的食物，比如肉類、牛奶、海產品、豆類、紅薯、蛋類和蔬菜等等，保證寶寶攝取到足夠的營養和熱量，據說富含維生素A和維生素D的食物可以有效防止凍傷。

還有注意多喝一點熱乎乎的飲品，讓寶寶捧在手里，也會倍感溫暖。

二、身上保暖措施要到位，手、腳自然就暖和

在室外，由于風大或者氣溫很低，則更要格外注意，保護寶寶的頭部最重要，所以帽子是不可缺的，除此以外，手套，厚襪子，棉鞋，口罩等一樣都不能少。帽子要帶護耳的，如果沒有，可以單獨再戴個耳套，手套要用那種連在一起的，鞋子最好穿高梆的，可以護住腳腕，或者穿小棉靴也可以。出門在外，寶寶身上、手和腳的護暖措施都要非常到位。

三、適時采取一些小措施可以讓寶寶的手腳暖和起來

除了喝些熱的飲品外，還可以擦一些護膚品，既防凍又可讓寶寶雙手滋潤;搓一搓寶寶的手可以促進血液循環;或者用稍熱的水燙一燙;暖水袋是要必備的，現在還有專門的暖手器也是非常有用的，另外可以讓寶寶適當活動一下，身上和手腳也會暖和起來。

寒冷會影響到寶寶的健康，我們的家長朋友一定要科學的護理，合理安排飲食，科學穿衣，還要帶孩子適當的參加一些運動，這讓才能讓身體暖起來。