上呼吸道感染的食療
由于孩子的機體抵抗力較弱,再加上營養不良、氣候突變、空氣污染等因素的影響,會給病毒、細菌的入侵創造有利條件,容易導致上呼吸道受感染。
急性上呼吸道感染是小兒時期的常見病,上呼吸道感染(Upper Respiratory Tract Infection (URTI)) 是小兒時期常見的疾病,其中包括鼻、咽、喉的感染,臨床一般統稱為上感。但上呼吸道不同部位的感染,臨床的表現并不盡相同。例如鼻咽部的感染,分泌物刺激的咳嗽,常常以夜間為主;副鼻竇炎,除了持續性咳嗽外,常常伴有鼻竇的壓痛;而咽炎除了咳嗽外,咽部癢和干燥的癥狀比較明顯;小兒的喉炎則表現為特殊的嘶啞,類似于破竹樣咳嗽。
另外,不同病原菌所致的上感,臨床表現也各有其特點。扁桃體有滲出,同時伴有眼結膜和咽部充血的,臨床常常提示腺病毒感染所致,稱之為咽結膜炎;而咽頰和軟腭出現的皰疹,常提示柯薩奇病毒所致的皰疹性咽頰炎。[1]
如果不對急性上呼吸道感染進行及時治療,會引起較多的并發癥,如急性心肌炎、支氣管炎、肺炎等癥。上呼吸道感染可以通過食療來調理。
急性上呼吸道感染的患兒常有發熱現象,重癥者有高熱表現,同時伴有畏寒、頭痛、全身酸困、食欲減退,一般上呼吸道的其他癥狀明顯,如鼻塞、流涕、打噴嚏,聲音嘶啞及咽炎等。重癥患兒還可合并臍周及右下腹疼痛,多為暫時性。
那么該如何做好預防工作,避免孩子的上呼吸道受感染呢?
1、進行適量的體育鍛煉,可提高機體免疫力,有效地預防上呼吸道感染;
2、教導孩子養成良好的衛生習慣,注意口腔、鼻及眼的局部清潔,如勤洗手、勤洗臉、飯后漱口等;
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