孩子喜歡“含飯”家長怎么辦？有些孩子總是把飯菜含在嘴里，不肯往下咽。孩子為什么會這樣呢？原因可能有4點：

（1）可能是孩子的進(jìn)食習(xí)慣不好，吃飯的時候心不在焉。

（2）可能是飯菜做得不可口，他根本就不喜歡吃。

（3）可能是孩子胃腸功能紊亂，孩子沒有食欲。

（4）可能是孩子希望飯菜在嘴里多停留一段時間。有的爸爸媽媽怕孩子沒有胃口，把飯菜做得很誘人，這時也許孩子因為在嘴里多含一會兒飯菜，就可以多一點時間體昧其中的香甜，就會多感受到一種心理上的滿足。

那么，怎樣才能既不使孩子養(yǎng)成總含著飯菜的習(xí)慣，又能夠使飯菜在孩子的嘴里多停留一段時間呢？那就是可以改變一下飯菜的質(zhì)地，適當(dāng)?shù)卦黾右稽c可以供孩子咀的硬度適宜的食物，這樣的食品不僅僅可以滿足孩子的品嘗需要，可以使食品在口腔里面多停留一段時間，又可以鍛煉孩子的咀嚼功能，使孩子的食欲得到很大提高。