母乳喂養的疑問與困難一直是新手媽媽們比較關注的問題。雖然知道母乳喂養好處多多。可是，如何才能夠讓新手媽媽為了孩子的健康來親自哺乳呢?到底母乳喂養的困難有哪些?

母乳是最理想的天然食品

“支持母乳喂養，獲得人生第一塊金牌!”

1.母乳喂養的疑問

怎樣才能有充足的母乳?

如母子均健康，出生后30分鐘開始讓新生兒吸吮乳頭。前一兩天乳汁少，三四天后奶量會逐漸增多。新生兒期要按需哺乳，即小兒有需要就讓他吃，不要規定喂奶時間。乳母如果6個月內奶水充足，可以不添加輔食，水都不需要喂。

母乳到底有多少好處?

母乳營養價值高，既經濟又方便，并適合小兒的消化和需要，是新生兒理想的天然食品。具體地說，母乳營養豐富，蛋白質、脂肪、糖比例適宜(1比3比6)適合新生兒生長發育需要。鈣、磷比例適宜(2比1)，易于吸收。含微量元素(鋅、銅、碘)較多，鐵含量雖與牛乳相同，但吸收率卻高于牛乳5倍。同時，哺乳還能增進母嬰感情，促進母嬰間的精神接觸和情感交流，有利于小兒的心理和社會適應性的發育。

奶水不足跟個體差異有關，還和什么有關?

很重要的一點是乳母要有充足的信心。媽媽緊張焦慮的不良心態、勞累、生活無規律、食欲不佳、營養搭配不當等因素都會影響乳汁的分泌，其中情緒和信心是關鍵。另外，媽媽們應多吃高蛋白質的食物，還要喝足夠的營養湯。

沸沸揚揚的三鹿奶粉事件，讓有寶寶的媽媽煩惱不已，也給企業敲了誠信的警鐘。可是母乳喂養畢竟能掌控在自己手中，既然這樣，不如我們相信自己，相信母乳才能給寶寶帶來最安全的保障。

“原來怕喂奶耽誤工作、影響身材，三鹿奶粉曝光后，覺得沒什么比孩子的健康和安全更重要的了，最終還是選擇母乳喂養。”剛生下寶寶的李女士如是說。

自從三鹿奶粉事件披露后，林女士的臉上就沒了笑容。“孩子現在三個月大，我一直給他喂品牌奶粉，可大品牌都在黑名單之列，太出乎意料了，但愿孩子沒事。”擔心的同時，她還十分自責：“當初不選擇剖腹產就好了，順產的話，我的奶水可能還多一點，可現在想給孩子喂奶都不行了。”

2.母乳喂養的困難

母乳缺位的背后

我們周圍，經常會聽到朋友或同事說生了寶寶，可母乳不足，只得用奶粉喂養。老人們感慨生活越來越好的同時，也產生了為什么吃得越好越沒有奶水的疑惑。

近幾年，剖腹產率呈逐年上升趨勢，剖腹產增多的代價是母乳喂養率下降。據西寧市婦幼保健院的醫生介紹，與自然分娩相比，剖腹產創傷大、出血多、恢復慢，會影響母體營養狀況，并可能直接導致初乳分泌障礙和質量下降，從而使很多產婦失去信心，放棄母乳喂養。