嬰幼兒的健康護理也是都很關注的，現在也是有很多父母也是都很關注孩子的輔食添加的，那么嬰幼兒添加輔食的訣竅是什么?

一、是掌握原則

選擇時機為健康、食欲好、大便正常;不在炎熱季節開始添加。不在一天內添加兩種以上未接觸過的食物，生病時暫停;最好選擇嬰兒專用食品。

二、是掌握方法

從淡到濃，從少到多，從稀到稠;每餐只添加一種;從每天添加一次到添加三次;在喂奶前或喂奶后添加。

專家特別對記者說，“嬰幼兒的輔食不要過早添加調味劑”。因為嬰兒的肝腎功能還不夠完善，過早在輔食里添加鹽、味精等調味料，會加重寶寶的肝腎負擔，媽媽一定要注意，寶寶的食物要低鹽、低糖、低脂肪。

以上就是對嬰幼兒添加輔食的訣竅的介紹，現在應該是有了解了吧，一定一定不要忽視了對孩子的健康護理，希望每個孩子都能健康成長。