一些錯誤的觀念和操作往往會造成媽媽的奶水不足,那么如何避開這些問題讓母乳喂養(yǎng)更順利?

1.配方奶和母乳的營養(yǎng)相似，甚至配比更科學(xué)

母乳具有無可替代的免疫力。初乳是寶寶的第一劑疫苗。母乳喂養(yǎng)可以降低寶寶患感冒、中耳炎、上呼吸道感染甚至慢性疾病如哮喘的發(fā)病次數(shù)和程度，同時，母乳中的免疫球蛋白還能促進(jìn)寶寶自身免疫系統(tǒng)的發(fā)育，可以減少日后患腦膜炎、骨質(zhì)疏松、糖尿病的發(fā)生幾率。

母乳為高智商加分。母乳喂養(yǎng)的寶寶比喂配方奶的寶寶智商高5至10點，吃母乳越多，智商越高。這是人工合成的配方奶無法達(dá)到的。

母乳喂養(yǎng)至少12個月。世界衛(wèi)生組織建議：6個月內(nèi)應(yīng)采用的最佳喂養(yǎng)方式為純母乳，6個月后添加輔食并將母乳喂養(yǎng)持續(xù)到2歲甚至更長。

2.一次只喂一邊

一次只喂一邊，乳房所受的刺激減少，泌乳自然也就減少了。為此，每次哺乳應(yīng)盡量兩邊都喂。即使寶寶吃了一邊乳房的奶水就飽了，媽媽也應(yīng)排空另一只乳房。

3.奶水量跟不上寶寶需求量

寶寶可能會在第3周和第6周等周期內(nèi)進(jìn)入快速生長期而頻繁的要求吃奶，母親往往會覺得奶水不夠，其實只要按需哺乳即可，不必?fù)?dān)心。

4.得了乳腺炎，不能再喂奶了

及時預(yù)防最要緊。大多媽媽會等到乳腺炎發(fā)作后才去看病，而醫(yī)生的主要方法就是使用抗生素和停止喂奶。其實，乳腺炎有早期癥狀如乳房紅腫、疼痛或身體發(fā)冷、骨頭酸痛等，只要在出現(xiàn)上述任何癥狀，媽媽若立刻使用24小時水果療法，乳腺炎就不會發(fā)作。

5.吮吸不夠

很多媽媽都誤以為母乳像存款一樣越積越多，而事實恰恰相反，母乳是越吸越多，因為一旦乳房中已沒有乳汁，大腦接受刺激才會產(chǎn)生泌乳素，促進(jìn)更多的乳汁產(chǎn)生。只要寶寶的吮吸是有效的，應(yīng)該讓新生兒盡可能的吮吸，不要過于限制時間。正常的下奶要幾分鐘，如乳腺不通則要更長時間，如果時間太短，寶寶還沒吸到就結(jié)束了，當(dāng)然會看似奶水不足。其實，等寶寶的吮吸能力提高了，自然會形成快速吮吸的習(xí)慣。

6.未按需哺乳

母乳是每個母親為自己寶寶量身定做的食物，所以不應(yīng)向配方奶一樣定時喂養(yǎng)。事實證明，按需哺乳的母親奶水會更充足。對新生兒來說，通常2小時要吃一次奶，有的寶寶在某個階段甚至每小時都要吃。頻繁吃奶不僅讓寶寶獲得營養(yǎng)、得到安撫，還能讓母親盡早擁有充足的奶水。