寶寶多大可以加輔食?適合寶寶的果蔬有哪些呢?寶寶加輔食有哪些要注意的呢?下面看看一個海外媽媽的輔食日記吧。

4月13日 加輔食

果果四個月的時候，很多人建議我給果果加輔食，但是我看書上說要看到某些現象后才是給寶寶加輔食的好時機，比如給他的日常奶量總是不夠，他對大人的食物比較感興趣。果果不符合前者，但是比較符合后者——他特別喜歡看我們吃飯，有的時候我們逗他，把抱走，不論你是什么角度抱他，他都要扭著身子看飯桌。于是開始準備給果果加輔食，先準備餐具——可以探測冷熱的小勺和姥姥給果果買的不銹鋼小碗。昨天早上姥爺特別早起半個小時，給果果熬小米粥，等果果起床后，帶上小圍嘴，姥姥抱著坐在餐桌旁，我用他的小勺裝了一勺米湯放在小碗里，在用小勺裝一點試探地喂他，其實他現在還不會“吃”，一律嘬。吐出來 的比咽進去的多，但是果果非常喜歡吃，把一小勺都吃了。哈哈，我的小果果是個小人了，很快就可以和大人一樣吃五谷雜糧了。

其實，嬰兒輔食添加的時候一定要依次增加，嚴格按照時間順序及規律來進行。