食物總是營養豐富的代名詞，特別是牛奶和雞蛋更是受到我們的推崇。但是媽媽們知道嗎?有時候營養豐富的食物比如：牛奶和雞蛋，會成為寶寶過敏食物的過敏源之一。

易使嬰幼兒過敏食物

專家研究發現，0-1個月大的嬰兒是食物過敏的高發年齡段，大豆、花生、魚、橘子等均可引起嬰幼兒(幼兒食品)食物過敏。

牛奶和雞蛋的營養(營養食品)都很豐富，所以許多家長給孩子天天都吃。但重慶的醫學專家最近進行的一次流行病學研究表明，兒童食物過敏的患病率偏高，而牛奶和雞蛋是引起過敏性疾病的主要食物，占食物過敏患者的63.6%，其中雞蛋引起的過敏占45.4%。

寶寶保健食譜：冰糖燉梨的做法

嬰幼兒食物過敏性的表現

嬰幼兒因食物引起的過敏性疾病的主要表現是，兒童在吃了一些食物后，嘔吐、腹瀉或打噴嚏，皮膚出現濕疹和風團。

嬰兒期食物過敏可增加兒童期教過敏性疾病的發生率，如哮喘、過敏性鼻炎等。嬰兒期牛奶蛋白過敏不及時治療，可影響正常的生長發育，甚至危及生命。食物過敏會影響寶寶一生健康。

父母會育兒網小編在這里提醒父母一句：如果自家的寶寶屬于過敏體質的寶寶，那在生活中就要避免接觸這些食物過敏源，同時加強寶寶的身體鍛煉，增強免疫力。