如今我們的生活水平有了很大的提升，飲食條件也是好了很多，為了能夠讓孩子健康的成長(zhǎng)，很多家長(zhǎng)為孩子準(zhǔn)備了各種的美食，如果放縱孩子飲食，那么很容易導(dǎo)致小兒出現(xiàn)積食的情況，那么我們?cè)撊绾翁幚砟?

寶寶積食的癥狀

睡眠不安：發(fā)現(xiàn)寶寶一段時(shí)間睡眠總是不太好，睡覺(jué)時(shí)身體不停翻動(dòng)，有時(shí)還會(huì)咬咬牙，這就是“食不好，睡不安”的表現(xiàn)。

食欲下降：過(guò)節(jié)時(shí)寶寶的味口還超級(jí)棒，過(guò)幾天卻發(fā)現(xiàn)寶寶胃口明顯下降，食欲明顯沒(méi)有之前好了。

腹部不適：已經(jīng)學(xué)會(huì)說(shuō)話的寶寶會(huì)說(shuō)肚子不舒服，肚子疼。

出現(xiàn)口氣：積食比較重的寶寶，媽媽可以明顯聞到寶寶嘴里有口氣。

接下來(lái)，就來(lái)看看寶寶過(guò)年積食的食療方吧。

寶寶積食的食療方

糖炒山楂

功能：清肺、消食。尤其是對(duì)付吃肉過(guò)多引起的積食。

做法：取紅糖適量(如寶寶有發(fā)熱的癥狀，可改用白糖或冰糖)，入鍋用小火炒化(為防炒焦，可加少量水)，加入去核的山楂適量，再炒5-6分鐘，聞到酸甜味即可。每頓飯后讓孩子吃一點(diǎn)。

山藥米粥

功能：調(diào)補(bǔ)脾胃，滋陰養(yǎng)液。運(yùn)用于小兒積食不消，吃飯不香，體重減輕，面黃肌瘦。

做法：取干山藥片100克，大米或小黃米(粟米)100克，白糖適量。將大米淘洗干凈，與山藥片一起碾碎，入鍋，加水適量，熬成粥。

寶寶積食怎么辦?以上為大家介紹了處理小兒積食的方法，希望給大家?guī)��?lái)幫助。