輔食的誤區有哪些?現在都非常重視寶寶的營養問題，怎樣才能領寶寶健康的成長是每個家庭的心愿，從嬰兒時期喂養抓起，比較容易些，在這方不要大意，沒有比孩子更重要的事!

誤區一：添加輔食后，就斷掉母乳

從寶寶出生到6個月前，徐女士一直堅持純母乳喂養。“6個月后，我見寶寶可以吃菜泥、米粉等食物了，而我又要上班，索性就把奶斷掉，讓他完全改吃米粉、菜泥。”但是，讓徐女士沒想到的是，后來帶寶寶上醫院檢查體格發育情況，他比同齡小朋友差。醫生建議她，繼續以母乳喂養為主，輔食添加為輔。

專家說，寶寶長到6個月后，相比寶寶生長所需的營養物質，母乳的“質”有所下降，通過及時添加輔食，能滿足寶寶生長發育所需的全部營養。

但是，添加輔食并不意味著母乳喂養的結束。專家說，不少媽媽給孩子添加輔食后，就把母乳喂養減少到一天兩次，甚至徹底斷掉，這等于直接把“輔食”轉“正餐”，寶寶發育不全的腸胃很難完全消化吸收這些輔食的營養成分，甚至可能導致少食、腹瀉的發生，時間長了可能導致營養不良。

因此，寶寶1歲前，媽媽仍要按需喂養母乳。

誤區二：輔食就是湯面葉、米粉1歲前寶寶不能吃肉食

谷類、淀粉類食物，很容易消化和吸收，且不易致敏，很多家長給寶寶添輔食時首選米粉、稀粥、湯面葉等谷類、淀粉類食物。

“這種做法不錯，但要注意，3個月內嬰兒體內的淀粉酶活性沒有完全發育成熟，不能過早地添加谷類、淀粉類食物，否則易引起消化不良，影響寶寶對母乳的吸收，可能導致蛋白質缺乏而影響體格發育。”專家說。

還有些媽媽認為輔食就是谷類、淀粉類食物，她們覺得寶寶只有長到1歲才可以吃蔬菜、肉類等其他食品。

“正是家長的這個錯誤認識，導致不少孩子蛋白質攝入不足，或者缺鐵、缺鋅、缺鈣嚴重。”專家說，給寶寶添加輔食要遵循食物種類多樣化的原則。

輔食的誤區有哪些相信很多家長都不知道，添加輔食后就斷掉母乳，輔食就是湯面葉，米粉一歲前寶寶不能吃肉，這些都是錯誤的，嬰兒期喂養是非常關鍵的!