腹瀉這一小年齡寶寶的常見病癥，爸爸媽媽有太多的不明白，也常常會產生很多誤區。

　　誤區1：寶寶腹瀉，止瀉、禁食(或補充營養)很重要

　　正確認識：孩子脫水重，需要及時補液

　　由于頻繁的腹瀉，患兒容易脫水。家長只顧忙亂喂藥，忘了給孩子補充液體，殊不知補液是最重要的治療，且要有足夠的耐心。可給寶寶喂口服補液鹽水，少量多次地喂，每2～3分鐘喂一次，每次用匙喂10～20毫升；這樣積少成多，約4～6小時即能糾正脫水。如果孩子腹瀉較重，脫水明顯，就應帶孩子去醫院看兒科醫生，用靜脈輸液的方法補液。

　　秋季腹瀉的寶寶一般無需禁食，即便要禁食，也不宜超過6～8小時。因為禁食可能會導致寶寶饑餓性腹瀉，出現脫水和電解質紊亂，還可能出現營養不良(長時間禁食或長時間控制飲食)。而過多地補充高蛋白、高營養的食物，可能反而加劇腹瀉，同時也不利于寶寶腸胃的修復。在寶寶腹瀉時，可適當延長喂哺時間，減少喂哺劑量，寶寶不吃時，不要硬逼，非常喜歡吃的也不要沒有限制。

　　食物止瀉的方法

　　（1）蘋果煮米湯：將米炒至焦黃后碾粉，用水煮熱后再加入切成碎末的蘋果，煮沸成稀糊狀。每天3~4 次，每次100-150毫升。
　　 米粉加水以后再加熱，就成了糊精，有較好的吸附止瀉作用，且易于消化。并且米湯還有補充體液的作用。熟蘋果則含有果膠和鞣酸，有收斂作用，且能吸附細菌和毒素。

　　（2）胡蘿卜湯：將胡蘿卜洗凈、切碎，加水煮爛，再用紗布過濾去渣，然后加水煮沸（按500 克胡蘿卜加1000 毫升水的比例）。每天2-3次，每次100-150毫升。
　　胡蘿卜所含果膠能使大便成形，吸附腸道致病細菌和毒素，是良好的止瀉食物。

　　以上兩種湯中，均可加適量的鹽、糖。也可將兩種湯一起制作成“胡蘿卜蘋果煮米湯”。這些湯不僅能給嬰兒提供部分營養，而且還有一定的止瀉作用。