十一月的廣州幾乎“一夜入冬”，記者近日采訪發現，廣州各兒童醫院已人滿為患，很多寶寶由于突然換季而生病。兒科專家、上海交通大學醫學院附屬新華醫院博士生導師洪昭毅教授對記者介紹說：“秋冬季是嬰幼兒流感、秋季腹瀉(輪狀病毒)，以及呼吸道疾病、過敏性疾病等的高發期，而那些挑食、偏食寶寶更容易‘弱不禁風’。提高孩子的抵抗力是關鍵。”

　　換季病毒多發 寶寶易生病

　　“換季期間忽冷忽熱，又是病毒的多發季節。嬰幼兒處于免疫力較差的階段，加上體溫調節中樞和循環系統發育尚不完善，稍有不當就可能引起病癥。”據專家介紹，寶寶在秋冬換季時最易患流感、腹瀉、過敏性疾病等癥。

　　引起流感的病原體最常見為病毒。嬰幼兒一旦感染，癥狀會比大人更嚴重，重者甚至會出現支氣管炎、肺炎等并發癥。而秋冬季腹瀉則主要由輪狀病毒引起，多數發生在6~24個月的小兒中，常常突然起病，伴發熱、咳嗽，但不久便上吐下瀉，大便如“蛋花湯”樣。此外，過敏性疾病如過敏性鼻炎、支氣管哮喘等，在秋冬換季期也十分常見。

　　挑食偏食更易“弱不禁風”

　　相對飲食正常的孩子，挑食偏食寶寶在秋季更易“弱不禁風”。據專家介紹，由于進食的種類和數量少，常會引起某些營養素的不足。“不愛吃蔬菜的孩子，比較容易缺乏水溶性維生素、膳食纖維；不愛吃魚的孩子比較容易缺乏多不飽和脂肪酸；過于素食的孩子還容易影響一些脂溶性營養素如胡蘿卜素等的吸收，從而出現多種不適癥狀。”正因如此，一旦病毒來襲，挑食寶寶就最先“中招”。

　　洪教授提醒家長，秋冬季節提高孩子抵抗力是關鍵，家長應調整飲食，葷素搭配。對于體質較弱、常挑食、偏食的孩子，如果能夠及時補充一些科學配比且經過臨床研究驗證的兒童全營養素有一定的實際意義。此外，預防病毒的方法還包括勤洗手、增加戶外鍛煉、保持室內空氣流通，盡量不要帶寶寶去人群密集的場所等。