隨著生活條件的改善、快餐業蓬勃興起，再加上低營養高熱量的零食對小寶寶腸胃的大力“開拓”，肥胖已經不再是成年人的專利，越來越多的肥胖嬰兒，正在成為社會關注的焦點。面對肥胖的寶寶，父母可不要掉以輕心，肥胖正在給寶寶現在或將來的健康帶來不可預測的危害。那么，怎樣才能養出一個不肥胖又健康的寶寶呢？

　　胖寶寶是這樣養成的

　　遺傳因素

　　父母有一方肥胖的，子女肥胖的可能性有32%～34%；父母雙方均為肥胖的，子女肥胖的發生率上升為50～60%�？梢娺z傳在寶寶肥胖問題上是個很重要的因素。

　　自身貪吃

　　兒童的自制力較差，很容易被各種美味食品所誘惑。這些美食多為精制食品、糖果、餅干、布丁、巧克力、奶油蛋糕、果汁、冰淇淋之類的高熱量食品，都會給寶寶增加額外的營養。還有些家長總是喜歡以美食來表示愛心，使得寶寶無限制地吃個不停，結果寶寶越來越胖，不僅失去活潑好動的天性，而且變得既貪吃又貪睡。如果家長控制不好，寶寶就會形成惡性循環，越懶惰越貪吃，越貪吃就越懶惰。