怎樣防止寶寶睡偏頭？孩子出生后，正常頭顱都是對稱的，但由于嬰幼兒時期骨質密度低，骨骼發育又快，所以在發育過程中極易受外界條件的影響。

1歲之內的嬰兒，每天的睡眠占了一大半甚至2/3的時間。如果孩子睡覺時總把頭側向一邊，受壓一側的枕骨就變得扁平，出現頭顱不對稱的現象。

因此，預防嬰兒睡偏頭。

寶寶的睡眠姿勢很重要，現在很少讓嬰兒采取俯臥的睡眠姿勢，除此之外仰睡和側睡可以根據個人的不同情況和喜好選擇。而通常仰睡不會引起睡偏頭。如果寶寶是側睡的話，首先要注意孩子睡眠時的頭部位置，保持枕部兩側受力均勻。并要經常調換側臥的方向，左側臥和右側臥可交替進行。另外，孩子睡覺時容易習慣于面向母親，吃奶時也把頭轉向母親一側。為不影響孩子顱骨發育，母親應該經常和孩子調換睡覺位置，這樣，孩子就不會把頭轉向固定的一側。

如果孩子在1歲以內已經睡偏了頭，家長應用上述方法及時進行糾正。若孩子超過了1歲半，骨骼發育的自我調整便很困難，偏頭就不易糾正，從而影響孩子的外觀美。