夏季寶寶防“痱”大作戰。夏季，寶寶活動量大，很容易出汗，皮膚又細嫩，在氣溫高，濕度大時極易生痱子。寶寶長痱子，不光難受，而且還會由于抓撓發生感染。那么，在夏季，寶寶應如何預防痱子呢？

痱子是什么？

當寶寶出汗時，汗毛孔浸泡著汗液。嬰兒皮膚嬌嫩、角質層薄的特點，加上皮膚表面不清潔等因素，決定了他容易在這種情況下發炎。一旦汗毛孔發炎就必然會妨礙排汗。由于炎癥，在寶寶的皮膚表面可以見到密密麻麻的、紅色小米粒一樣的疹子，也就是我們俗稱的痱子。

寶寶預防起痱子需做到四點

首先，應適當控制寶寶戶外活動時間和活動量，居室內注意保持通風涼爽。每日為寶寶洗1～2次澡，水溫不宜過冷或過熱。過冷可使皮膚毛細血管驟然收縮，汗腺孔閉塞，汗液排泄不暢，致使痱子加重。過熱則刺激皮膚，使痱子增多。

其次，夏天寶寶衣著應寬松、肥大，經常更換。衣料應選擇吸水、通氣性好的薄型棉布。不要讓寶寶成天光著身子，以免皮膚受到不良刺激。

第三，注意飲食均衡。給寶寶吃些清淡易消化的食物，可多補充些富含蛋白質和維生素的食品。飲食中還應適量補充鹽分，適當喂服藿香茶、綠豆湯、金銀花露等防暑降溫飲料。

第四，加強皮膚護理，保持皮膚清潔。不要給寶寶多搽粉類爽身用品，以免與汗液混合，堵塞汗腺開口，導致出汗不暢，引起痱子。要勤剪寶寶的指甲，使他們保持雙手干凈，以免因痱子瘙癢抓撓皮膚引起細菌感染。

家居治痱妙法

1、苦瓜治痱子：最簡單的方法是將苦瓜搗爛取汁，直接涂抹到患處。老中醫則選用一根熟透了的苦瓜，掏出部分瓜瓤，灌入中藥硼砂50克，硼砂融化后會流出水來，用這種水涂患處，效果極佳。

2、生姜汁治痱子：用鮮姜片擦身，可防止治痱子，如果已經有痱子了，用鮮姜片直接涂抹患處，幾個小時后就可消退，消失。

3、馬齒莧治痱子：用煮過馬齒莧的水擦洗痱子，早晚各一次，擦過三~四遍痱子一般即可消失。

4、西瓜皮治痱子：用西瓜皮擦拭患處，每次擦至微紅，一天擦2～3次，一般第二天可見效，2天后可結痂。

5、生黃瓜汁治痱子：用生黃瓜汁或黃瓜片分別涂擦于患處，一般2～3次可痊愈。