孩子的健康問題一直是家長最為關心的事情，只要寶寶有一點不對，家長就會到處找尋原因，微量元素也是都知道是不能缺少的，下面介紹下寶寶元微量素如何科學判斷。

多長時間查一次微量元素

一般情況下，寶寶3個月以上查一次微量元素，如果微量元素是正常的，那就沒有關系。但是，多長時間查一次，這要根據保健科醫生的診斷情況來判斷。如果醫生做保健的時候告訴你孩子發育各方面都很正常，就不用查了。如果醫生告訴你孩子有消瘦、食欲不好、消化不良，那么請您定期查微量元素。

寶寶不愛吃飯是不是缺鋅

有的寶寶愛吃零食不愛吃飯，有的寶寶吃飯缺乏主動性，非要大人追著喂，這都只需要調整好孩子的飲食習慣就可以了，不是缺乏微量元素的表現。如果寶寶經常表現為生長遲緩、食欲不振、味覺遲鈍甚至喪失、皮膚創傷愈合不良、易感染等癥狀，有可能是因為缺乏某種微量元素，應帶寶寶去醫院進行檢查。

如果寶寶因為缺鋅等造成食欲不佳，補充鋅元素可以從根本上治療疾患，增加食欲。另外，從中醫的角度分析，食欲不振與小兒脾胃功能不好有關，可以服用健脾和開胃的藥�？梢杂幸庾R地增加一些富含鋅的食物，如牡蠣、瘦肉、魚蝦、動物內臟如豬肝、雞心等，在小麥胚芽、芝麻、南瓜子、楓糖漿里，鋅的含量也比較豐富;一旦確診孩子缺鋅，也可適當補充一些鋅劑，如葡萄糖酸鋅。

愛出汗的寶寶是不是缺鈣

有的孩子出牙遲;有的孩子頭發少;有的孩子頭部愛出汗、有時候在枕頭上來回動，不一定是缺鈣的早期表現，微量元素檢查(血清)是一個微量元素篩查的方法，可以在一定程度上反應寶寶是否缺鈣。

但是，目前城鎮的寶寶缺鈣的現象很少，都可以從日常飲食中獲取到。如果有問題也是因為鈣的吸收不好或是鈣的流失太快導致的。純母乳喂養的孩子鈣主要靠母乳得到，所以建議媽媽每天吃1500毫克的鈣，孩子可以每天吃維生素A+D制劑，如果風和日麗，可以帶寶寶到外面曬半小時太陽，注意保護眼睛。如果是配方奶喂養的話，需根據具體情況考慮是否需要額外補充鈣劑的劑量。