孩子的健康護理是都很關注的，很多的父母也是都希望孩子能夠健康成長的，對于孩子的健康護理是一定不能忽視的，那寶寶如何使用空調?

寶寶使用空調溫度要適宜

一般，空調溫度在25~28度比較適宜。在氣溫較高時，可將溫差調到6~7度左右;氣溫不太高時，可將溫差調至3~5度，空調的風速不宜過強。

寶寶使用空調房間要經常通風

應經常開窗換氣，以確保室內外空氣的流。通過開機1~3小時后關機，然后打開窗戶將室內空氣排出。有新生寶寶的家庭，使用空調時，至少打開一扇窗戶，保持室內空氣流通。

因為空調房間一般比較密封，室內空氣混濁，細菌含量就會增加，二氧化碳等有害氣體濃度增高，空氣質量惡化。同時，空調的過濾器過多吸附空氣中的陰離子，使室內的陽離子增多。陰陽離子正常比例的失調會造成人體生理紊亂，導致不適。

所以，就算有了空調，也要盡可能利用自然風降低室內溫度。這里推薦網上一些媽媽的做法：晚上睡覺前，將空調溫度定在26~28度左右，定時2~3小時，給寶寶蓋層薄毯子。1~2小時后，寶寶進入深度睡眠，大人再把空調開成通風檔，并適當開窗透氣，就是采用所謂的“微風循環”。

另外，可以購買一種負氧離子發生器，保證室內空氣質量。

寶寶使用空調時刻要保濕

還需要注意室內的濕度。在空調房間里呆久了，常常會口干舌躁，這是因為身體中的水分被冷氣蒸發，而空調沒有調節濕度的能力。

上述就是對寶寶如何使用空調的介紹，現在應該是有了解了吧，對于孩子的健康護理是一定不能忽視的，希望本文對您有幫助，希望每個寶寶都能健康。