孩子的健康護理是多很關(guān)注的，對于孩子晚上睡覺也是都很關(guān)注的磨牙是不能忽視的問題，那孩子睡覺為什么老磨牙？

缺鈣：有的孩子平時很少曬太陽，飲食不合理，導致維生素D不足，影響鈣的吸收。孩子一旦缺鈣可導致煩躁，夜間睡眠易驚醒，容易出現(xiàn)磨牙現(xiàn)象。這類孩子只要及時補充魚肝油、鈣片，調(diào)節(jié)膳食，常到戶外活動，多曬太陽，則磨牙現(xiàn)象可以逐漸消失。

睡前過度興奮：有的孩子睡前看電視時間過長，一些緊張離奇情節(jié)深深印在腦海里。也有的孩子睡前聽了驚險故事或打鬧過甚，大腦過于興奮，睡覺后大腦仍保留一定興奮狀態(tài)，可出現(xiàn)磨牙現(xiàn)象。

晚餐過飽：有的孩子晚飯吃得過多或睡前加餐，以致入睡時胃腸道還存有許多食物，消化系統(tǒng)不得不加強活動，促進消化。此時咀嚼肌也被動員參加運動，從而引起磨牙。

咬合障礙：牙齒排列不整齊，生長位置異常，就會破壞咀嚼器官的協(xié)調(diào)關(guān)系。于是，機體便試圖以增加牙齒的磨動來去除咬合障礙，從而就出現(xiàn)磨牙現(xiàn)象。

對幼兒夜磨牙者，應針對性地進行檢查治療。糞便檢查發(fā)現(xiàn)有腸道寄生蟲要及時給幼兒服藥驅(qū)蟲;患有佝僂病的幼兒，應及時補鈣及維生素D;牙列不齊者要到口腔科檢查牙齒，矯正排列不整齊的牙齒;幼兒睡前不宜養(yǎng)成進食的不良習慣;不讓幼兒睡前看驚險恐怖的電視或聽強烈的音響，以免其過度興奮。讓幼兒睡前采取仰臥位可減少對口腔組織的機械壓迫，有助于減少磨牙的發(fā)生。

上述就是對孩子睡覺為什么老磨牙的介紹，現(xiàn)在應該是有了解了吧，對于孩子的健康護理是一定要重視的，希望本文對您有幫助，希望每個寶寶都能健康。