炎炎夏日即將結束，困擾寶寶的痱子、蚊蟲叮咬、暴曬等皮膚問題終于告一段落了。爸媽就有點掉以輕心，迫不及待地準備秋游，帶寶寶一享初秋清爽。小編要提醒各位，雖然酷暑已過，但寶寶的皮膚保衛戰仍要繼續。

Candy媽：糖糖的皮膚像我，特別干。天氣剛開始有點涼風習習，小臉就有點起皮了，臉蛋還有些微微發紅，糾結……

像糖糖這種皮膚狀況是秋季最常見的。秋天氣候干燥，皮膚水分容易缺乏，加上分泌的油脂少了，減少了皮膚表層的保護，臉部脫皮泛紅情況不少，進入深秋就會越發嚴重。所以，爸媽要時刻準備著，寶寶的皮膚護理，在初秋就要開始。

初秋寶寶皮膚問題就是“干”，護理關鍵在于“水分”，確保“補水”、“保水”兩不誤。

STEP 01 飲食補水

寶寶的皮膚干燥是體內水分流失的表現，“治標先要治本”，補充水分是非常重要的。最簡單的方法就是給寶寶多喝水。多吃水果是最健康的補水方法，因為水果中水分充足，還有豐富的維生素、礦物質、膳食纖維等營養;除了補水，對于新陳代謝、消化等也有很好的促進作用。

STEP 02 皮膚保濕

相信大家都有這樣的經驗，洗澡次數越頻繁，皮膚就會越干爽，尤其是使用沐浴露或香皂，皮膚更容易干燥。這是因為沐浴露或香皂除了會洗凈肌膚表層的污漬外，還會把皮膚表層的油脂洗掉，就好比褪去了一層保護膜，皮膚水分就更容易流失了。

因此，進入初秋之后，寶寶出汗較少，不必頻繁沐浴。浴后要給寶寶搽上乳液，乳液就會在皮膚表面形成保護膜，保持水分。