小兒汗癥十個兒科常見的疾病，中醫專家介紹說也可以通過中醫的方法調理，下面是中醫專家推薦的食療方：

小兒汗癥的飲食療法

從中醫角度來看，小兒汗癥分為兩型，營衛不和型與氣陰兩虛型。前者一般是稍微一動就全身出汗，胃口差，面色青白，舌質淡白，舌苔薄白等;后者則是睡時多汗，或合并有稍微一動，出汗就遍及全身，體形消瘦，四肢冰冷，疲倦，嗜睡，易口渴便秘，舌質淡，舌苔薄白。下面各有幾則食療方，供父母參考。

1、營衛不和型

黃芪紅棗湯

黃芪15 克，紅棗20 粒，加水適量，小火煎煮1 小時以上，每天一劑，分2-3 次，食棗喝湯，連服15 天為一療程。

有益氣固表止汗作用。

泥鰍湯

活泥鰍100 克左右，熱水洗去黏液，剖肚去腸，內外洗凈，用油煎至金黃色，加水750 毫升，煮湯至250 毫升，用鹽調味后，喝湯吃泥鰍，一天內分次吃完，幼兒喝湯不吃泥鰍，連吃5 天為一療程，有補中益氣止汗的作用。

2、氣陰兩虛型

參蓮飲

孩兒參10 克，蓮子15 粒，放在碗內，用沸水泡，去皮和芯后，將蓮肉與參同放碗內，加冰糖和水適量，放在蒸鍋內隔水蒸燉1 小時，喝湯吃蓮肉，每天一劑，連服15 天為一療程。有益中氣、補脾陰、止虛汗的作用。

肉麩湯圓

小麥麩30 克炒黃，與豬瘦肉末50 克，加蔥鹽少許，拌成肉餡備用。再取糯米粉若干，調水適量，拌成面團，再與肉餡包湯圓，煮熟后食用食用，每天一次，適量為度。宜用于5歲以上兒童。有益氣補陰止汗作用。

黑豆桂圓棗湯

黑豆30 克，桂圓肉10 克，紅棗30 粒，均洗干凈后放在砂鍋內，加水適量，用小火煨1 小時左右，一天內分兩次食完，連吃15 天為一療程。有健脾補氣，養陰血，止虛汗的作用。