孩子的健康成長是都很關注的，很多的家長也是都希望孩子能夠健康成長的，孩子出汗也是不能忽視的，下面介紹下寶寶睡覺頭出汗的原因。

1、體質原因

嬰幼兒由于新陳代謝旺盛，皮膚含水量較大，皮膚表層微血管分布較多，所以由皮膚蒸發的水分也多。寶寶因為大腦神經系統發育尚不完善，而且又處于生長發育時期，機體的代謝非常旺盛，再加上過熱的刺激，只有通過出汗，以蒸發體內的熱量，來調節正常的體溫。而且小兒活潑好動，很多孩子晚上上床后也得跟家長玩鬧一會兒，所以入睡后經常出現汗多的癥狀。>>推薦閱讀：寶貝睡覺為啥愛磨牙

2、護理原因

家長往往習慣憑自己的主觀感覺來決定小兒的最佳環境溫度，喜歡給寶寶多蓋被，捂得嚴嚴實實，這也是造成寶寶睡覺頭出汗的原因。

3、營養原因

很多家長總是擔心孩子營養不夠，想方設法讓孩子多吃補品。有的家長會在寶寶入睡前給孩子喝牛奶、麥乳精等，寶寶入睡后機體大量產熱，主要通過皮膚出汗來散熱。