近幾天氣溫驟降，很多寶寶患了呼吸道疾病。寶寶感冒、發燒時，身體新陳代謝加快，體內的無機鹽和水分大量丟失，因此，寶寶需要及時補充水分。

專家提醒大家長，在此期間寶寶飲食清淡、少食多餐。發熱期間應以流質食物為主，如米湯、牛奶、果汁、綠豆湯等，退熱期可調配半流質食物，如肉末菜粥、雞蛋羹等，退熱后可吃些稀飯、面條、新鮮蔬菜等易消化食物。

發熱時要注意，過高的室溫會影響機體散熱，室溫最好保持在20℃左右，空氣流通，但要避免風直接吹到小兒身上。如果寶寶手足發燙、臉色潮紅，應減少衣物，以利于散熱。體溫達到高峰時，不要緊摟患兒，要讓患兒臥床，減少蓋被，以免妨礙機體散熱。

此外，還可配合物理降溫：頭部冷敷或枕冰袋，足部保暖;也可采用溫水擦浴，通過熱水帶走寶寶的一些熱量，利于體溫下降，但時間不可過長，洗完澡后及時將寶寶的全身擦干。

寶寶高熱時，若物理降溫效果不理想，可口服退熱藥，根據說明書或遵醫囑使用，兩次退熱藥使用必須間隔4小時(有高熱驚厥史可按醫囑執行)，寶寶熱退時常伴有大量出汗，要及時用干毛巾擦拭干凈，并給寶寶換下汗濕的衣服，防止受涼。

如果寶寶變得精神萎靡、面色蒼白，或出現頻繁嘔吐、腹瀉、頭痛，要及時到醫院明確診斷，以免延誤病情。