春季是流感的高發季節，如果稍不注意，寶寶就容易患上，如果治療不及時，流感還會帶來一系列的并發癥，所以我們在日常生活中一定要做好預防措施，專家指出，要遠離流感，家居護理是關鍵，下面大家就一起來看看遠離流感的4大家居護理妙招吧。

家居護理一：養排結合

多吃蔬菜和水果，飲食也要注意口味清淡，應選擇易于消化的食物，不要給寶寶吃生冷、油膩及刺激性的食品，同時也要想辦法保持寶寶大便通暢，尿量正常，以使體內毒素盡快排出。

家居護理二：保證休息

患流感后寶寶的體力消耗很大，要讓寶寶好好休息。同時應及時將寶寶汗水浸濕的內衣更換下來。

家居護理三：預防二次感染

病愈后到2周內寶寶的抵抗力仍較差，應注意讓他休息和補充營養，并要預防其他病原體(包括流感病毒的其他亞型)再次感染寶寶。

家居護理四：按摩放松

感冒會引起寶寶全身乏力不適，父母可以按摩寶寶的頭部、頸部、肩部、背部、臀部、腿部。如果寶寶年齡太小，骨骼稚嫩，還不適合按摩，父母可以輕輕地揉捏他的四肢，這樣也會使寶寶感到放松。