寶寶生病最常見的癥狀就是咳嗽，并且很多寶寶嗓子里還有痰可就是咳不出來，這讓父母們非常焦急。專家指出，面對孩子咳嗽有痰我們其實可以采取一些家庭療法，既簡單又實用。如：抬高頭部親拍法、水蒸氣止咳法等。下面大家就一起來看看居然的操作方法吧。

1、抬高頭部親拍法：如果小兒入睡時咳個不停，可將其頭部抬高，咳嗽癥狀會有所緩解。

頭部抬高對大部分由感染引起的咳嗽是有幫助的，因為平躺時，小兒鼻腔內的分泌物很容易流到喉嚨下面，引起喉嚨瘙癢，致使咳嗽在夜間加劇，而抬高頭部可減少分泌物向后引流。還要經常調換睡的位置，最好是左右側輪換著睡，有利于呼吸道分泌物的排出。咳嗽的寶寶喂奶后不要馬上躺下睡覺，以防止咳嗽引起吐奶和誤吸。如果出現誤吸嗆咳時，應立即取頭低腳高位，輕拍背部，鼓勵寶寶咳嗽，通過咳嗽將吸入物咳出。

2、水蒸氣止咳法：咳嗽不止的寶寶在室溫為20度左右，濕度為60—65%左右的環境下癥狀會有所緩解。如果寶寶咳嗽嚴重，可讓寶寶吸入蒸氣;或者抱著寶寶在充滿蒸氣的浴室里坐5分鐘，潮濕的空氣有助于幫助寶寶清除肺部的黏液，平息咳嗽。

3、熱水袋敷背止咳法：熱水袋中灌滿40度左右的熱水，外面用薄毛巾包好，然后敷于寶寶背部靠近肺部的位置，這樣可以加速驅寒，能很快止咳。這種方法對傷風感冒早期出現的咳嗽癥狀尤為靈驗。給寶寶穿上幾件內衣再敷，千萬不要燙傷寶寶。

4、熱飲止咳法：多喝溫熱的飲料可使寶寶黏痰變得稀薄，緩解呼吸道黏膜的緊張狀態，促進痰液咳出。最好讓寶寶喝溫開水或溫的牛奶，米湯等，也可給寶寶喝鮮果汁，果汁應選用刺激性小的蘋果汁和梨汁等，不宜喝橙汁，西柚汁等柑橘類的果汁。

以上方法對于寶寶止咳化痰效果不錯哦，媽媽們要掌握哦。

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