很多家長(zhǎng)都關(guān)注胎寶寶腦部發(fā)育時(shí)期，但是如何在腦部發(fā)育的“黃金期"，幫助寶寶開發(fā)大腦呢?下面是專家的分析和建議，準(zhǔn)爸爸媽媽們不妨也試試。

大腦開發(fā)密碼1：“腦黃金”DHA

談到促進(jìn)腦部發(fā)育的營(yíng)養(yǎng)素，不能不提DHA。在各種腦部營(yíng)養(yǎng)素中，DHA的地位舉足輕重，因此它又被譽(yù)為“腦黃金”，這是因?yàn)樗�在腦和視網(wǎng)膜中大量存在，占大腦總不飽和脂肪酸總含量的35%-45%，對(duì)寶寶智力及視力發(fā)育至關(guān)重要。

大腦開發(fā)密碼2：了解“臨床驗(yàn)證水平”

需要提醒爸爸媽媽的是，補(bǔ)充DHA是有個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的，達(dá)到”臨床驗(yàn)證水平“才有效，那么，究竟什么是”臨床驗(yàn)證水平“呢?營(yíng)養(yǎng)學(xué)家歷經(jīng)逾十年獲得六大臨床研究結(jié)果，證實(shí)DHA和ARA的補(bǔ)充達(dá)某一水平時(shí)，對(duì)寶寶的大腦發(fā)育和自身保護(hù)力有積極作用，這一水平被稱為“臨床驗(yàn)證水平”。至今為止，已有六項(xiàng)科學(xué)研究證實(shí)了“臨床驗(yàn)證水平“的DHA的強(qiáng)大作用：[了解臨床驗(yàn)證水平]

● 智力發(fā)育指數(shù)加7分

研究證實(shí)，寶寶在嬰兒期補(bǔ)充臨床驗(yàn)證水平DHA和ARA，第18個(gè)月時(shí)比未補(bǔ)充DHA和ARA的另一組寶寶，智力分?jǐn)?shù)比高7分!也就是說，他們?cè)诎�括記憶力、解決問題能力、分辨能力、歸類能力、言語能力和社交技能的智力綜合測(cè)試中表現(xiàn)更優(yōu)越。

● 提高視敏度，看得更清楚

DHA是寶寶視覺發(fā)育非常重要的營(yíng)養(yǎng)素，占視網(wǎng)膜磷脂中不飽和脂肪酸的50%。莫里綜合研究證實(shí)，在嬰兒期持續(xù)補(bǔ)充臨床驗(yàn)證水平DHA和ARA，12個(gè)月時(shí)比未補(bǔ)充DHA和ARA的另一組寶寶，視敏度有更好的表現(xiàn)，相當(dāng)于在視力表上看多1.5行。