大家都希望孩子的智力很高，這樣可以讓孩子更聰明，但是智力高的人情商不一定高，大家需要注意一些情商的測試方法。有效地培養寶寶的情商，平時，要注意跟家人一起玩耍，而且，也要注意孩子的調理。那么，如何培養高情商的孩子？

如何培養高情商的孩子呢？

一、培養忍耐力

有這樣一個實驗，選一些智商超常的幼兒，給他們一塊糖，說：現在吃就給一塊，如果能忍一小時后再吃，可以再獎勵一塊。跟蹤調查的結果是能忍耐的孩子成功率大大高于不能忍耐的孩子。怎樣培養忍耐力呢？孩子急于喝奶時，不要馬上滿足他，讓他哭一會兒，一邊慢慢和他說話，一邊拍他的后背，然后再給他吃，忍耐時間逐漸加長，從幾秒鐘到幾分鐘。對每次都把零花錢很快花光的孩子，家長可以說：“如果你能忍住一星期不花零花錢，下周可以加倍給你，你可以攢起來買你需要的大東西了。”孩子遇到了困難，家長不要馬上給他幫助，而是鼓勵他堅持一下，忍受挫折帶來的不愉快，很快就會成功的。培養適應能力。有的家長很少讓孩子出門，擔心這擔心那，孩子看到生人就哭，長大后就易敏感、退縮。孩子離開母體后需要適應新環境，不給孩子機會，他的適應能力是不會自然萌發的。

二、培養自信心

自信心是靠自己的行動獲得的，老被喂飯的孩子自己不會吃東西。所以，孩子想自己拿勺子，玩一下遙控器，拉開關時，家長不要制止他，應引導他：“你看，媽媽怎么開電視的。”不要老數落孩子：“你怎么這樣不聽話！這個不能動！”這會傷害孩子的自信心和自尊心，如果真是不讓孩子玩的東西，應該用轉移注意力的方式。

三、培養好奇心和探索精神 開始孩子對外界刺激是被動地接受，逐漸對周圍的一切感到好奇，都想嘗試去摸摸、看看，如果家長什么都不讓孩子動，將來你想讓他有興趣干點什么事，他也懶得動了。四、家長以身作則 別怕孩子淘氣給你添麻煩，而要多考慮什么有益于孩子心理的成長，家長也要克制自己的任性，做出良好的高情商表率，這一點在孩子的情商培養過程中是至關重要的。

三、多接觸社會，經風雨見世面

有的家長很少讓孩子出門，擔心這擔心那。孩子看到生人就哭、就躲，長大后易敏感、退縮。有的小孩子自私自利，缺乏團結精神，因而也很少有朋友，長大以后也會因人際關系緊張，而影響才能的發揮。所以，孩子懂事時就要讓他適應新環境，對膽小的孩子鼓勵他多接觸人，或主動站起來回答老師提出的問題，這一過程又叫脫敏。不給孩子機會，他的適應能力是不會自然萌發的。

四、幫助孩子辨識自己的情緒。

情商高手的基本功，就是察覺自己的情緒狀態，能很快了解自己的當下情緒。因此父母在這個情況下，應先幫助孩子辨識出現有的情緒狀態：“所以你不開心了？”，“所以你感到委屈了？”。

幫助孩子辨認自己的情緒狀態，會帶來兩個天大的好處。

首先，孩子可以明白，接下來要處理的，是自己的情緒，而不是那個“對方”。也就是說，現在真正該做的，不是因自己感到委屈而找對方理論，而是應該意識到，真正的困擾是自己的情緒反應，那么隨后該努力的，就是如何調試情緒，做出合適反應。

平時大家需要注意培養孩子的耐力，培養孩子的自信心，多帶孩子出去玩耍，見識世面，幫助孩子培養好的情緒，并且在日常生活中，孩子會充滿好奇心，家長一定要幫助孩子進行解答，讓孩子正確地認識世界，因為孩子的好奇心比較重，希望家長滿足他們。