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防佝僂病最簡單方法是曬太陽

防佝僂病最簡單方法是曬太陽

佝僂病早期可出現神經精神癥狀,如易受驚、愛哭鬧、睡眠不安、多汗等,也可有枕禿(頭后部有一圈沒有頭發),呼吸道感染,貧血等表現。如不及時治療,可引起骨骼及肌肉病變,如乒乓球樣顱骨軟化,囟門大,顱縫增寬,出牙遲,牙釉質發育不良等。而寶寶學步后,還可能出現O型腿、X型腿,囟門閉合延遲還可影響寶寶的記憶力和理解力等。

  佝僂病重在預防,最簡單、最有效的辦法是多進行戶外活動,多曬太陽,另外,堅持母乳喂養,母乳中雖然鈣、磷含量較低,但比例適當,有利于寶寶的吸收。

  此外,還可補充維生素D,因為寶寶體內有足夠的維生素D,鈣才能被吸收。

  所以為了預防佝僂病,寶寶自出生后2~3周就要開始補充維生素D,尤其是早產兒或雙胞胎兒,服用魚肝油和鈣劑直至2歲也可以。有些寶寶沒有服魚肝油,而是服“伊可新”或“具特

  令”,這兩種膠囊只含維生素D,其實,對預防患佝僂病也有一定的作用。在這里需提醒家長的是,當寶寶出現多汗、睡眠不安、枕禿時,就要及早找醫生診治,不要等到出現骨骼變化才引起重視。