哪個媽媽不希望自己的寶寶可以長個高個子呢？專家說，要想寶寶長的高，2個階段不可忽略！

1.第一個年齡階段為2歲以內

一般來說，寶寶出生時約為50cm，到1周歲，增加25cm，約為75cm。前6個月比后6個月長速快;第二年增加12～13cm，因此出生后的2年內總計能增加38cm左右，這個速度是以后任何年齡時期都達不到的。

2.第二個年齡階段為青春期

女孩從青春期開始(10～12歲)到結束(17～19歲)，身高增加25cm。其中1年可達到7～9cm;男孩從青春期開始(11～13歲)到結束(18～21歲)，身高增加28cm，其中1年可達8～10cm。從3歲到青春期前每年身高增長僅為5～7cm。

門診時遇到有些母親帶了13歲月經已來，身高卻只有145cm左右的女兒來就診，想讓醫生想辦法讓女兒長高一點。這種情況醫生也無能為力，據研究，女性月經初潮后，其身高增加只有5～8cm(從月經來潮時身高計算)。例如前述女孩13歲時月經初潮，當時身高145cm，則該女孩的最終身高為150～153cm。