中耳炎是常見的疾病在生活中，專家介紹說很多中耳炎是由感冒并發而來的，屬于感冒后遺癥，因而專家建議生活中要做好預防，就需要從預防感冒入手，另外下面的幾點做到的話，也有助預防中耳炎。

積極預防感冒

積極預防感冒或者盡可能縮短感冒周期是避免寶寶患中耳炎的最佳措施。

盡量少含奶嘴

頻繁的吸吮動作容易使病菌從鼻腔后端進入到咽鼓管，增加寶寶感染中耳炎的危險。

正確喂養姿勢

喂奶時將寶寶斜抱起來，使其處于半臥位姿勢，抬高頭部，以免溢乳而導致乳汁流入耳中。

保持鼻腔清潔

用醫用吸耳球幫寶寶吸除鼻腔中黏液。或滴入一些潤舒劑，以防鼻涕和細菌進入中耳。

保持空氣濕度

避免因空氣干燥引起寶寶鼻腔干燥甚至發炎，造成咽鼓管腫大、阻塞。

調整枕頭高度

如果寶寶鼻塞得比較厲害，睡覺時可將頭部墊得高一些，以便積聚于鼻腔內的黏液不至于流到咽鼓管內。

仰臥或側臥

專家認為，仰臥和側臥的睡姿可以增加寶寶睡覺時的吞咽動作，從而促進中耳部位黏液的排流，降低病菌存留的機會、降低感染的危險。