咳嗽是一種癥狀，是排除病菌的一種途徑，而咳嗽又分為熱咳，寒咳等等，那么寶寶患風寒造成咳嗽有哪些好的食療方法呢？　　

主要癥狀：鼻流清涕、咽癢、咳嗽頻頻、痰白稀薄。

咳嗽食療方一：生姜紅糖水

制作：適量生姜、紅糖加水，加2～3瓣大蒜，用小火煮10分鐘即可。

效用：止咳、化痰。

咳嗽食療方二：花椒梨盅

制作：梨一個，洗凈，橫斷切開挖去中間核后，放入20顆花椒，2粒冰糖，再把梨對拼好放入碗中，上鍋蒸半小時左右即可。

效用：止咳、化痰。

咳嗽食療方三：麻油姜末炒雞蛋

制作：將一小勺麻油放入炒鍋內，油熱后放入姜末，稍在油中過一下，隨即打入1個雞蛋炒勻。

效用：治療體虛癥狀，止咳化痰。

寶寶寒咳的飲食宜忌：宜食紅棗、核桃、羊肉、雞;忌食綠豆、西瓜、苦瓜、海帶、地瓜、螃蟹。

溫馨提示：希望上述的相關介紹能給你帶來幫助，如果你還有不明白的問題或疑問，可以查閱相關疾病文章或者免費在尋醫問藥網上提問，我們有數萬名優秀醫生會員為您解答。