在寶寶的成長過程中，鈣是必不可少的。那么該怎么給孩子補鈣才是最好的呢?據專家介紹，寶寶補鈣，吸收才是關鍵。

很多父母都很注重給寶寶補鈣，但補來補去，寶寶還是會缺鈣?這究竟為何呢?吸收是關鍵問題。

補鈣，是成長過程中不變的主題。因為鈣是*內含量最多的一種無機鹽，作為骨骼發育的基本原料，會直接影響身高和其它生理功能。嬰幼兒時期，有些父母會通過飲食和營養補充品給寶寶進行補鈣，但補來補去，也難免會有缺鈣現象。為什么呢?

阻擋補鈣的“三座大山”

1.父母缺乏補鈣知識

很多父母認為母乳或配方奶粉中有非常豐富的鈣質，足以滿足寶寶的需求量。因此就忽略了除主食以外的補鈣途徑。

嬰幼兒時期，寶寶對鈣質的需求量是與日俱增的，缺鈣通常不是由于攝入量不足，而是由于吸收率不好。鈣對成人來說也是不容易被吸收的重要微量元素，所以很多女性到了一定年紀都會出現缺鈣的問題，寶寶的腸道功能還非常幼嫩，因此更需要關注鈣的吸收率。

一方面，父母在選擇配方奶粉時，應關注鈣的含量是否豐富、吸收效率如何;另一方面應適當給寶寶添加魚肝油和鈣制劑。

2.鈣的吸收率低

鈣是一種大分子營養素，本身難以被消化吸收，生物利用率低。同時容易受膳食中的一些因素影響。如：植物中性食物中的草酸、纖維素等會與鈣結合成難溶性鹽，降低鈣的吸收率;鈣鐵鋅等礦物質同時攝入，會產生相互干擾，降低彼此吸收率。

因此，配方奶粉的工藝技術、鐵鋅等礦物質元素的存在形式，也會影響到鈣的利用率。就目前配方奶粉研發的趨勢來看，經微囊化技術處理的鈣，受卵磷脂包裹，通過改善細胞結構增強與腸道細胞的親和性，大大提高生物利用率、促進吸收。新升級的亨氏超金系列配方奶粉就是微囊化鈣的一個應用典例。

3.寶寶腸道稚嫩 更難吸收

嬰幼兒的消化系統尚處于發育階段，腸道稚嫩、脆弱，對于大分子營養物質的消化吸收能力非常的差。因此即使補充的鈣質充足，卻往往不能完全被吸收，而導致缺鈣。

新升級的超金系列配方奶粉可以說是打破了這樣的僵局，它的新配方工藝注重構建寶寶的健康腸道，添加益生元促進胃腸道健康，讓寶寶腸道“強壯”起來。采用微膠囊技術，幫助提高*對鐵、鈣的利用，提高吸收率、減少代謝負擔，讓寶寶更好的補足鈣質。

寶寶獲取鈣質的途徑并不少，配方奶粉就是很大的鈣質資源庫，但為什么寶寶還是缺鈣呢?關鍵是吸收效果不好。簡而言之，給寶寶補鈣，不在于補得多，關鍵是要選擇一款容易吸收的好奶粉。