你的家中是否有過敏的寶寶呢，當發現你的小寶寶過敏了，你知道應該如何辦呢？下面專家就為您來支招，專家說除了要注意飲食和營養，還需要循序漸進地進行體育鍛煉，細心觀察孩子每次發病的情況等等。

1、起碼帶孩子看一次過敏專科(有的醫院是變態反應科或哮喘專科)：專科醫生的檢查對明確診斷是很有意義的，家長要注意的是選擇就診的時機：

(1)咳嗽，尤其是伴有氣喘發作但不伴有發熱時。

(2)持續遷延的流涕、咳嗽超過2周，尤其是曾使用多種抗生素效果不佳時。

2、家長要細心觀察孩子每次發病的情況：最好做詳細的記錄，這將幫助你找出病因(過敏原)，觀察的要點包括：

(1)癥狀加重的地點，戶外還是家中?

tips：戶外癥狀重，常常是花粉過敏，此類花粉多源于風媒植物，此類花型較小，不鮮艷，所以不顯眼，這些孩子建議在樹木少，最好接近水面的地方活動，如河灘、海灘，大風揚花季節要減少戶外活動;家中癥狀較重的孩子可能是屋塵螨過敏，要注意戶內通風，干燥季節要經常拖地、擦拭家具，使用空調的要勤洗濾網。

(2)癥狀加重的季節?

tips：發作與季節相關的留意花季、霉菌、動物換毛的因素，并注意回避。