隨著冬至的臨近，三九灸的保健療法又開始熱了起來，各大醫院都掀起了三九灸的熱潮，可以起到保健養生的功效，那么小寶寶們適宜做三九灸么?專家提醒，兩歲以下寶寶不宜天灸。

什么是天灸

天灸是中醫傳統的外治療法，是借助藥物對穴位的刺激，使局部皮膚發紅充血，甚至起泡，以激發經絡、調整氣血而防治疾病的一種方法。通過將特殊調配的藥物貼敷于特定的穴位，可使藥物持續刺激穴位，通經入絡，達到溫經散寒，疏通經絡，活血通脈，調節臟腑功能的效果，既可改善臨床癥狀，又可提高機體免疫力。

三九天灸，是以冬至這一天為“初九”，隔九天為“二九”，再隔九天為“三九”。在這段時間內，以辛溫藥物敷貼在一些特定的穴位上，以補益肺氣、健脾溫腎。三九天灸是三伏天灸的補，兩者相互配合，相得益彰，從而使機體陰陽平衡，強身防病。

肺脾腎相關疾病宜天灸

兒童因為身體防御功能較差而容易感染生病，并主要以與肺、脾、腎有關的疾病居多，其中過敏性鼻炎、哮喘、小兒咳嗽、小兒腹瀉、小兒便秘、消化不良、小兒遺尿、虛汗等，都可以通過天灸來改善病況。